快节奏的生活和越来越大的工作或者压力，使得很多人出现了睡眠质量下降，甚至是失眠的症状。而入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间的减少，则会导致记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

晚上睡不好、睡不着，白天精力下降，这就形成了一个非常恶劣的循环。所以晚上能有一个充足且高质量的睡眠，无论是对身体，还是对日常生活、工作，都有着至关重要的意义。

而据科学研究显示，当人们的呼吸温和而又有节奏的时候，能够有效地帮助大脑放松，从而更迅速的入睡。

来自荷兰代尔夫特理工大学的设计团队在CES上正式展示他们设计的呼吸机器人Somnox的改进款。

这个花生状的机器人内置了数个传感器收集使用者的睡眠数据，人工智能算法会根据这些信息为用户量身定制呼吸节奏，然后由枕头将这一稳定的节奏模拟出来，当用户抱着它的时候，会不由自主得模拟枕头的稳定呼吸节奏，从而快速入眠。

Somnox机器人还内置了蓝牙音箱，睡前可以放一段摇篮曲来帮助入眠，而机器人检测用户睡着后会自动关闭音乐。

这个机器人的闹钟也非常有意思，他不是用粗暴的闹铃把用户叫醒，而是会计算好时间逐步发光刺激用户醒来，就像被太阳光叫醒一样。

Somnox机器人其实在去年就发布了原型，代尔夫特理工大学的几名学生觉得搂着一个亲近的人或者宠物似乎睡觉更安心，于是设计了这个小东西并取得了广泛的关注。他们当时决定休学一年全力投入这个小东西的研究，从2018CES上的展示来看，机器人的完成度非常高。

而Somnox机器人将在今年秋季出货，现在已经开启预售，价格约为3500元人民币左右。

价格虽然有点昂贵，但是作用却也同样巨大，良好的睡眠可以让我们在白天拥有充足的精力来面对工作和学习，而且不用吃药或者是接受治疗。所以总体来说还是物超所值的