健康，低糖，美味，已经日渐成为现在年轻人的饮食准则，特别是由于疫情的影响，人们对健康的追求越发积极，轻食代餐也因此越来越受到青睐。近年来，代餐产品的花样层出不穷，在年轻群体中掀起一股“代餐热”。

 

 

那什么是轻食代餐呢？这个概念最早来自于欧美地区，许多素食主义者将吃素食视为一种健康的生活方式，强调要低卡路里，低脂肪饮食，主要包括水果蔬菜。在后续发展中，又加入了海产肉类，鸡蛋牛奶等健康食物。目前市面上常见代餐食品有代餐粉、代餐奶昔、代餐粥等，其中，SlimFast代餐奶昔以其营养丰富、热量低等特点受到了年轻人的喜爱。

 

SlimFast距今已有44年的历史，广受英国本土人士欢迎，在英国知名药妆店Boots、Superdrug店内都设有柜台。秉持着科学营养控制体重的原则，SlimFast在富含身体所需各种元素的同时，两勺代餐粉 + 250 毫升脱脂牛奶的一餐热量仅有230大卡，是真正的集营养、美味和快速控制体重功能于一体的“全能型”奶昔。

 

SlimFast深知健康配比是一切的前提，因此SlimFast代餐奶昔除了为人体提供蛋白质、膳食纤维、维生素之外，还能提供多种矿物质如钾、钙、锌、钠、铁等微量元素，更好地满足人体营养所需。同时，SlimFast奶昔还可以降低高能量的摄取、调节糖类代谢以及发胖“因子”的含量，让大家更好地进行体重管理。

 

除了丰富的配比，SlimFast奶昔的饱腹功能也很强大。一般饱腹感来自于三个方面：能量科学、高蛋白和高膳食纤维。充足的蛋白质摄入，能刺激身体释放饱腹信号，抑制饥饿感。丰富的膳食纤维除了能通过占据胃的体积来增加饱腹感，同样也能通过延缓消化排空速度来延长饱腹感。

 

 

在SlimFast的各类奶昔中，SlimFast摇摇奶昔含有优质的蛋白质和充足的膳食纤维，不仅味道甜美，饮用后还能给人带来强烈的饱腹感。对于上班族的年轻一代，中午开会没有时间吃饭，或早晨来不及吃饭，都可以通过摇摇奶昔来解决应急需求，这样既避免了外卖的油腻，也解决了因控制体重而缺失营养的难题。

 

SlimFast代餐，为体重管理人群提供了科学、可靠的轻管理方案，带给了大家一种全新的生活方式。

 

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