众所周知，新冠疫情中的重症患者大多数是免疫力较差的中老年。除了戴口罩、勤洗手、做好消毒。你还做了哪些能够提升免疫力的行为呢?

提升免疫力的方式

1.规律作息

早睡早起，很多老年人都能做到，但是，睡得香、不起夜的老年人不多。

2.健康饮食

老年人的节俭了一辈子，饮食相对单一，能做到营养均衡的老人并不多。

3.适量运动

受疫情影响，需要减少必要的外出，就不能跳广场舞、随意散散步了，最多也就是在家门口遛弯，免疫力提升有限。

因此，除了以上举措，国内的中老年还非常需要通过饮食来给身体添加自护力，提高对抗疫情的底气。正宗的新疆骆驼奶就是非常不错的选择。

新疆驼奶，沙漠中的“白金营养“

都知道新疆有不少长寿老人，而且少数民族能在高原和严寒地区生存，体质也是相对更为出色，而他们的一大习惯就是每天喝一杯骆驼奶，依靠这种大自然的“黄金珍品”来直接增强自己的抵抗力。

骆驼奶，被誉为“沙漠白金”，不仅含有丰富的维生素C，还有大量人体所需的不饱和脂肪酸、铁和维生素B等营养成分，营养价值极高，对人身体健康十分有益。

近些年，骆驼奶越来越受到大众的认可和欢迎，和人们常喝的牛奶相比，骆驼奶的营养显然更为丰富，维生素C是牛奶的3.8倍，铁为牛奶的10倍，钙为牛奶的3倍，天然胰岛素为牛奶的3000多倍。

骆驼奶没有特殊的针对人群，不仅全家不同年龄段都适宜饮用，就连糖尿病患者也可以放心饮用，对骆驼奶成分的分析表明，骆驼奶中的胰岛素含量较高，每毫升骆驼奶中含有52个微量单位的胰岛素，以及含有一定量的降糖功效因子，有非常好的调节作用。

驼世家在新疆具有悠久的骆驼养殖历史，驼世家郑重承诺采用新疆双峰驼奶源。

驼世家专注品质数十年，只为生产一杯健康好驼奶，牧场位于新疆地区，是双峰骆驼主要养殖区，也是驼奶的主要产区，有利的地理位置确保了奶源的供应量及奶源的新鲜度。驼世家怀揣高品质乳品梦想，让新疆骆驼好奶走进千万家庭。

值得一提的是，驼世家驼奶粉不仅有新疆好驼奶的原始营养，还添加了植物甾醇酯、益生菌、菊粉等对身体有益的配方，同时0蔗糖添加，对各类人群都十分友好。

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