11月30日，国务院副总理孙春兰在国家卫生健康委召开座谈会上指出，防控政策持续优化，应持续加快治疗药物和医疗资源准备。随着各地疫情防控工作走实走深，以及多地寒潮影响，气温骤降，很容易着凉感冒。因此，家庭药物储备与个人防护问题已然成为大家当下重点关注的问题。

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新冠奥密克戎的改变，造成症状主要集中在上呼吸道，鼻腔既是入口也是主要发病部位，所以洗鼻疗法显得尤为重要，特别是二十条后提倡精准科学防控，洗鼻疗法更有针对性和实效性。记者也从以下几方面了解到保护鼻腔的重要性。

一、专家共识：鼻腔冲洗可作为防治新冠病毒的经济、有效手段

在《鼻腔盐水冲洗预防新型冠状病毒感染专家共识》中曾着重提及，“除了规范佩戴口罩、勤洗手外，鼻腔盐水冲洗应作为常用的鼻腔局部物理疗法，能减少病毒感染并加快炎症康复，成本低且副作用小，可作为防治新型冠状病毒感染的经济、有效手段”。

二、人民日报健康客户端直播：疫情常态化加强防护

今年3月29日，人民日报健康客户端就曾专门邀请卢洪洲（深圳市第三人民医院党委副书记、院长）、朱冬冬（吉林大学中日联谊医院副院长）、殷勇（国家儿童医学中心、上海儿童医学中心呼吸科主任）三位专家，为大家普及疫情常态化下如何加强防护。

专家们提到，鼻腔冲洗，作为一种新型防护方式，不仅方便携带，而且操作简单。不仅起到有效防护、加速轻症和无症状患者转阴，还能够及时有效地清除鼻腔里的病菌，保持鼻腔自洁功能，才能防止病从鼻入。

三、临床应用：转阴时间明显缩短

临床上，鼻腔清洗或者鼻腔冲洗已有大量权威治疗指南和专家共识推荐使用。此前，殷勇教授在接受记者采访时就表示，主要给在（上海亲子舱）方舱的一些轻症和没有症状的孩子使用盐水冲洗鼻腔，大大减少了局部病毒的载量，促进鼻腔粘膜功能的恢复，从而使得转阴的时间能够明显缩短。

四、日常生活：可预防和缓解鼻部症状

在日常生活中，鼻腔冲洗也十分重要。今年4月9日全国爱鼻日，在人民日报客户端发起的“关爱儿童鼻腔，守护气道健康”直播中，上海交通大学医学院附属儿童医院副院长李晓艳教授就提到，每到春季、秋冬季等换季时，孩子由于体质问题，不能随意用药，建议在家里可以用生理性海盐水清洗鼻腔来预防和缓解鼻部症状，且能帮助鼻炎、过敏性鼻炎患者，起到恢复鼻腔自洁功能的作用。

由此可见，配合洗鼻在居家防护和自我康复期都是非常好的方式。值得关注的是，市面上专注该领域十余年的品牌诺斯清，今年就已率先获批了上感适应症产品。记者了解到，诺斯清®上市的第一款上感适应症生理海水，是经过专业的研发、严格的临床试验，在得到药监局备案认可后，才得以获批上市。其工艺上采用合理、使用方便的定量微喷雾方式，专利喷嘴设计，在鼻腔护理上可以满足不同病症、人群的需求，起效迅速、刺激小、使用卫生，使用者体感更加舒适。在疫情防控常态化的当下，此款产品的诞生，更能起到精准防护的作用。

鼻腔冲洗虽是个方便简捷的方法，但却是一个非常有效的预防措施。家中常备诺斯清鼻腔冲洗器等防护用品，完善家庭药物储备，做好居家防疫抗疫准备，让鼻腔冲洗成为个人防护的常规方法，补上重要的物理防护一环。

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