最近很多人在网上表示，身体出现了咽喉疼痛的症状，担心自己二次感染了病毒，也引起了很多人的关注和讨论。

那么嗓子痛是什么原因？

首先，咽喉痛是上呼吸道感染的普遍表现。无论是流感病毒还是新冠病毒，或是其他细菌感染，都会累及上呼吸道，使其出现疼痛等症状。根据个人反应和敏感度，症状不一定都是因感染新冠病毒导致的。

但是，如果你身体发生了持续发热、乏力、干咳、肌肉疼痛、胸部不适及头晕等这6个症状，那么八成是中招了。

如何科学预防病毒感染？

老生常谈的第一保障是，提高免疫力。例如保持良好的生活习惯，多运动、多睡觉、多喝水，这些都是提高免疫力的有效方法。

其实是，继续保持社交距离。尽量避免参加人员密集的活动，保持与他人的安全距离，这样可以有效地减少感染的风险。

更甚，可以在日常中提升科学预警预防措施。我们都知道，心率/血氧是判断新冠症状的重要指标之一。

所以，你可以在生活中佩戴腕上专属健康管家——腕宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列轻奢商务智能腕表，随时监测血氧和心率等，记录异常信息，及时了解自己的细微身体状况变化。

以“高精尖”科技为实力背书的腕宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列内置航空航天尖端技术支持多种功能，TA具备了全天候心率、血氧、睡眠监测功能，比如，当用户心率大约高于120次/分时，就有很大可能处于发烧/生病的状态。这样可以实时了解自己身体状况，提前做好准备，科学预警新冠，更好地预防重症问题。

在如今的环境下，人们更应该注重自我的身体健康，能不二次感染就不要去经历。虽然专家表示新冠第二次感染并不会达到之前那么大规模的感染，但是还是要尽量做好科学预防。除了在家里可以备好相应的药品之外，给自己给家人入一款腕宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列轻奢商务智能腕表也是不错的选择。