近期，杭州第19届亚运会正式开幕掀起亚运热潮，人们对运动健康的关注也随之增加。脊柱是一个人的核心力量的中心支柱，具有负重、减震、保护、运动的作用，而在日常生活中，脊椎健康问题却普遍存在在每个人的身上，如何在专项运动或日常生活中保持脊柱健康，也成为人们格外关注的话题。

长期进行羽毛球、网球、高尔夫等这类长期依靠单侧发力的项目训练，或是长期不正确的站姿坐姿，都容易导致单侧肌肉过度使用、脊柱弯曲，造成身体结构的不平衡，让脊椎承受过度不必要的压力，产生脊柱损伤。也因此，脊柱的松疗尤为重要——不仅仅是基础的放松拉伸，而是针对不同肌肉紧张的拉伸及疗愈，如在睡眠中选择适合的护脊床垫，让疲惫的脊柱能够更好地放松和修养。

为呵护人们的脊柱健康，全美十大床垫品牌之一的斯丽比迪专注于研发、设计与生产，通过研发核心专利HourGlass®Back Support沙漏护脊技术，科学守护人们的脊柱健康，更好的缓解疼痛、保护骨骼、改善睡眠，让睡眠者卸下疲惫、轻松入梦，感受睡眠对身心的疗愈。

即使在平躺状态，人体脊椎仍然受力。斯丽比迪HourGlass®Back Support沙漏护脊技术，区域渐进式支撑系统依照人体工程学原理设计，为肩增加18%、腰部增加13%、臀部增加18%的承托力，精准承托身体的每一部分，平衡身体重量的同时有效缓解和释放肌肉、脊椎压力，从而减少人们在睡眠时的翻身次数，带来“入睡放松，醒来轻松”的舒睡体验。

研究发现，脊椎只有在最自然的条件下，修复能力才能够充分发挥作用。在技术加持下，斯丽比迪床垫不仅具有良好的支撑性能，更能够随着人体姿势的变化而自动贴合身体曲线，让脊椎整晚保持正常曲度，得到充分的休息与养护。而合格的睡眠管理也是提高自愈能力的基础之一，经美国睡眠协会官方认证，斯丽比迪可以改善睡眠质量，延长深度睡眠时间，是可以达到恢复性睡眠的床垫品牌。

优质的睡眠对于脊柱的休息和养护至关重要，拥有健康的脊柱等同于拥有把控身体的主动权。呵护脊柱，斯丽比迪为每一位梦想拼尽全力的使用者提供深度放松的休憩港湾。

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