卡塔尔世界杯如火如荼进行中，白热化的决赛也即将到来。

由于时差因素，本次世界杯有不少场次是在北京时间23点和凌晨3点开赛。球迷们晚上熬夜看球，没有得到充分休息，白天就会出现精神不济、头昏脑涨、注意力不集中等情况，为了能够看球、生活、工作三不误，中医养生之首的人参自然也成了世界杯看球必备。

据盒马平台数据，世界杯开幕当天，人参、鲜参蜜片销售额环比上月分别增长167%、242%，此外，在南京一家养生茶饮店，店家表示一款人参植物饮品销量预计今年世界杯期间将同比增长35%。

千年瑰宝——人参，

为何成世界杯养生标配？

对于球迷而言，四年一次的世界杯是一场盛宴，也是一场狂欢，熬夜看球不可避免。卡塔尔与中国时差5小时，总共64场球赛，有9场是零点开球，有24场是凌晨3点开打。持续熬夜观赛，健康也会“吃红牌”，患上“世界杯综合症”。

（注：“世界杯综合症”是指在足球世界杯期间，不少球迷因熬夜看赛事直播，不能保证充足的睡眠和营养摄入，再加上情绪容易激动，从而引起睡眠障碍、胸闷气短、食欲减退、恶心呕吐等症状，甚至诱发一些急性心脑血管事件。）

长时间观赛还会引发眼睛充血、干涩、红肿疼痛、视物模糊等问题。加之，国内疫情防控全面放开，疲劳观赛有可能导致身体抵抗力下降，极易感染新冠肺炎。

人参是我国特产珍贵药材之一，古代医药学书籍中始见于《神农本草经》，列为上品，被誉为“益气要药”。

经现代研究表明，人参的功效主要表现在以下几个方面：调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程；促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力；人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，增强机体的免疫功能；人参中含有多种抗氧化物质，可美白抗衰等。

人参功效强大，能有效对抗熬夜带来的种种健康问题，提高免疫力避免感染新冠，所以当仁不让成为世界杯“养生观球”的标配！

独参汤

最大限度保存了人参的价值

现代人参养生产品层出不穷眼花缭乱，质量效用参差不齐，如何选择才能最大限度发挥人参的功效，也成了时下人们关心的问题。

古代名医许胤宗曾说：“夫病之于药，有正相当者，唯须单用一味，直攻彼病，药力既纯，病即立愈。”他所说的便是人参。

“单用一味”人参就可治病，证明了人参可单独成方，且“药力既纯”。《红楼梦》中，贾瑞对王熙凤相思成疾阳气虚耗，就是靠一味人参熬制成“独参汤”才续了命。

因为疗效奇好，有一首方歌（药方的歌谣）甚至专门描写了独参汤：

独参功擅得嘉名，

血脱脉微可返生，

一味人参浓取汁，

应知专任力方宏。

独参汤“药简效宏”，最大限度保存了人参的价值，长时间熬夜观球，喝独参汤再合适不过。

现代版“独参汤”

参仙姐姐人参饮

参仙姐姐人参饮便是遵循“独参汤”的原理，在原料上只有水和人参，0糖0脂0香精，堪称现代版“独参汤”。不仅如此，采用的还是来自“世界人参之乡”长白山抚松5年足龄人参，添加量为3克/瓶！

（注：国家规定，5 年及以下人参可作为食品，5年以上的人参为药材，且成人每天食用量不能超过3克，参仙姐姐人参饮刚好达到国标满格标准。）

健康养生是当代人奉行的生活之道，熬夜观看世界杯加上是疫情期间，更需注重。

打开电视，摆上瓜子花生，再温几杯参仙姐姐人参饮，家人朋友们围坐在一起，看着精彩的赛事，喝着健康纯正的人参饮，在享受现代养生仪式感的同时，又能同频感受来自世界球迷的澎湃热情，才是世界杯最大的乐趣。

世界杯即将结束，参仙姐姐人参饮不但是“养生观球”的标配，也是解决“世界杯后遗症”的好帮手。每天一瓶，助你快速恢复到赛前满血状态，精神饱满投入到高节奏的工作中。

2022年世界杯“最后一战”在18号准时开启，究竟谁能捧起大力神杯，快让参仙姐姐人参饮陪你度过激动人心的决赛吧！

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