不知道从何时开始，辅酶Q10就备受追捧，被称之为心脏发动机，还宣称具有抗衰老、抗癌的作用。那么辅酶Q10真的有那么神奇吗？到底是不是智商税？下面就为大家来揭开辅酶Q10的真面目。

下面我们先来了解一下辅酶Q10。首先来看看什么是辅酶Q10。

辅酶Q10又称泛醌（英文：Coenzyme Q10），是广泛存在于机体内的脂溶性醌内化合物，类似于维生素，主要分布在人体的心脏、肝脏、肾脏，其中在心脏中的浓度最高，在体内的辅酶Q10，总量减少75%的时候，心脏功能就会感受异常。人体内的辅酶Q10会随着年龄的增长而出现减少，特别是在心脏中，辅酶Q10减少最为明显，所以人们才会想到通过外源性的营养补充剂来补充辅酶Q10。临床上主要用于轻度到中度心力衰竭的辅助治疗，也可用于肝炎、癌症的辅助治疗。

那么，辅酶Q10对心脏到底有什么作用呢？

第一，改善心肌缺血缺氧，预防动脉粥样硬化。辅酶Q10可以促进心肌细胞氧化磷酸化，提高心肌细胞对缺血缺氧的耐受力，以改善心肌代谢，可以应用于冠心病、缺血性心肌病等疾病。辅酶Q10还具有抗炎、抗血管增殖作用，可以用来预防动脉粥样硬化。有研究显示，血浆中辅酶Q10水平大于等于0.52umol/L时，发生冠状动脉疾病的风险就会比较低。对于已经有冠状动脉疾病的患者，每天补充辅酶Q10能使体内的抗氧化酶活性增加。

第二，缓解心衰症状。

辅酶Q10可以增加心肌的收缩力，降低外周血管张力，低心脏的压力负荷。心衰竭患者可以用辅酶Q10改善心功能。

第三，减轻应服用他汀药物产生的副作用。

有心血管疾病的患者常常需要服用他汀类药物，而他汀类药物可导致辅酶Q10水平的降低。他汀类药物容易导致肌肉损伤，可能与辅酶Q10水平有关，所以服用他汀药物的时候可以适当的补充辅酶Q10。

第四，改善血管内皮功能。

研究显示，糖尿病患者补充辅酶Q10，能够改善血管内皮功能，由此可降低心血管疾病的风险，改善心脏的功能。以上就是辅酶Q10在心血管疾病中的作用。

既然辅酶Q10有这么多的作用，那么为什么我们临床医生却很少用它？我们先来看看辅酶Q10药品说明书怎么说。辅酶Q10主要适应症如下：

第一，心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；

第二，肝炎，如病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎；

第三，癌症的综合治疗能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

说明书其实已经很明白的告诉我们，辅酶Q10只是辅助用药，只能起到辅助作用。对于冠心病、缺血性心肌病、心力衰竭、心肌炎等心脏病患者，在应用其它基础药物的治疗上，可以联合应用辅酶Q10，起到改善心肌代谢，增加心肌收缩力，降低外周血管张力的作用。

临床上主要用于轻度到中度心力衰竭的辅助治疗，也可用于肝炎、癌症的辅助治疗。

那么一般人有必要补充辅酶Q10吗？

一般人辅酶Q10是可以补充的，但是并非人人啊都是需要补充的。健康的人群呢，可以根据个人的情况而定。

那以下的四类人群，则建议及时的去补充。

首先第一类人群就是容易出现疲劳，免疫力低下的人群。

身体特别容易出现疲劳的情况，说明我们能量啊被大量的消耗了，那这种情况下呢，可以适当的补充辅酶Q10来帮助补充能量缓解疲劳，来提升我们的免疫能力。

那第二类就是患有心血管疾病的人群。

有心肌炎、心衰、慢性的心功能不全这些疾病的人群。

第三类呢，就是肝功能受损的人群。

比如说患有了慢性的肝炎，病毒性肝炎的人群，以及有这种长期的喝酒啊，长期吃药的人群

尤其是患有了高血脂，需要口服他汀类降脂药物的人群，因为服用了他汀类的降脂药物以后呢，容易减少我们体内辅酶特质的生成，所以呢，适量的补充啊是非常有益的。

第4类呢，就是中老年人。

因为随着我们年龄的增长，体内合成辅酶Q10的能力呢就会下降，尤其是我们过了60岁以后啊，我们体内合成的辅酶Q10甚至呢还达不到我们20岁时的一半，所以说上了岁数的人群，如果条件允许的话，可以选择补充辅酶Q10来提升我们身体的各种技能。

所以呢，辅酶Q10是人体中非常重要的一种物质，在心肌中含量非常的高，但是辅酶Q10会随着年龄的增长，合成速度逐渐逐渐降低，它是我们心脏重要的还原剂，能够促进我们心脏去摄取氧气，加强我们每天的心脏的功能。通过上面我们对辅酶Q10的进一步了解，大家也能得出结论，辅酶Q10它真的不是智商税。

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