专家解读：

”近视，戴眼镜反而让视力更差 ？“

问题1

戴眼镜反而会使近视度数增长更快，视力更差吗？

专家解答

这种说法之所以深入人心并非毫无依据。

日常生活中我们可能见到过这种现象，近视的人配戴了一段时间的眼镜后，再摘掉眼镜，反而裸眼视力比配戴眼镜前的裸眼视力要差一些。

这个现象恐怕就是让大家误认为不戴眼镜视力反而更好的主要原因。

问题2

近视而不戴眼镜，裸眼视力反而更好一些是什么原因？

专家解答

这种现象被称为“模糊适应”，是指当近视或散光等屈光不正时，戴眼镜（或隐形眼镜等其他矫正措施）矫正以后，就能在视网膜上呈现一个清晰的成像。

反之，不戴眼镜，视网膜的成像是模糊的，而我们的眼睛、大脑会主动去适应这种模糊,眼睛通过动用大量的调节努力提高分辨率大脑也会部分代偿,由此，让我们获得“似乎”清晰的成像，其实这个“清晰”的成像只是相对清晰，视力也只是相对好一点，而不是一个真正清晰的高质量的视力。

配戴一段时间的眼镜后，眼部不必调动更多的调节，大脑也更适应清晰的图像，所以，再摘掉眼镜，裸眼视力比配戴眼镜前的裸眼视力自然要差一点，但这并不意味着戴眼镜导致度数加深了。

问题3

既然不戴眼镜能看清楚，还有必要戴眼镜吗？

专家解答

之前我们讲过了，不戴眼镜看到的只是一个相对清晰的视力，而不是一个真正清晰的高质量的视力。而真正决定裸眼视力的好坏的是眼睛调节力和大脑皮层的适应能力。

无论是戴眼镜或是其他矫正措施，都是为了获得良好的矫正视力，不仅不会使视力下降和度数加深，还有防止视疲劳，控制近视度数发展的作用。

问题4

近视，长期不戴眼镜会有什么危害？

专家解答

在近视状态下，如果长时间不戴眼镜，当裸眼视力不能满足看远需求时就会动用更多的调节以满足看远清晰的需求，过度调节会加剧视疲劳的产生，更容易使近视度数增长。

尤其对于青少年儿童而言，近视而长期不戴镜，还会导致弱视等一系列屈光性眼病的发生。

问题5

小孩子近视了只能戴眼镜吗？

专家解答

青少年儿童近视，尤其需要重视。发现孩子视力下降，一定要到正规医疗机构进行医学验光，进行专业且全面的检查。

角膜塑形镜、离焦眼镜、离焦性软镜、框架眼镜等都是有效的近视矫正和防控措施，通过专业的检查，在明确真性近视的情况下，依据眼睛具体情况个性化选择适合的矫正及防控措施，良好的矫正视力才能保证孩子视觉系统的正常发育。

近视专家说

日常注意事项：

1.配戴合适度数的眼镜，尽量不戴或者少戴隐形；

2.时间允许的情况下尽量增加户外活动时间，既能放松心情缓解压力，还对眼睛有益；

3.饮食结构合理，营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品；

4.作息规律，尽量保证睡眠时间。

不要被“假象”迷惑，也不要被“传言”误导，科学验配，规范配戴，才能获得真正清晰的视力，避免度数过快增长。