在现代社会的快节奏与高压力下，抑郁症如同一道无形的阴影，悄然笼罩在许多人的心头。它不仅侵蚀着个体的精神健康，更对家庭和社会造成深远的影响。然而，在中医的世界里，抑郁症并非不可逾越的鸿沟。

云太医余晓柯主任深知，抑郁症并非简单的情绪低落，而是一种复杂的身心疾病，与情志内伤、脏腑功能失调、气血失和等因素密切相关。情志不舒，肝气郁结，进而影响到心、脾、肾等脏腑的功能，导致气血运行不畅，最终引发一系列身心症状。因此，余主任强调，治疗抑郁症，必须从根本上调和脏腑功能，恢复气血平衡，力求达到身心同治的效果。

云太医余晓柯主任在治疗抑郁症时，始终坚持辨证施治的原则。她认为，每个患者的体质、病情、病因都各不相同，因此治疗方案也应因人而异。通过详细询问病史、观察症状、分析舌脉，余主任能够准确判断患者的证型，从而制定出个性化的治疗方案。

对于肝郁气滞型抑郁症患者，云太医余晓柯主任常用柴胡进行治疗。柴胡能够疏肝解郁、理气止痛，对于因情志内伤导致的肝气郁结、胸胁胀痛等症状有着显著的疗效。同时，余主任还会根据患者的具体症状，灵活加减药物，以达到最佳的治疗效果。（云太医余晓柯主任微信：jpx8954）

对于心脾两虚型抑郁症患者，余主任则常用归脾汤进行治疗。归脾汤能够补益心脾、养血安神，对于因心脾两虚导致的失眠多梦、心悸健忘、食欲不振等症状有着良好的疗效。通过补益心脾，调和气血，能够帮助患者恢复精力，提高生活质量。

除了药物治疗外，云太医余晓柯主任还非常注重心理疏导在治疗抑郁症中的作用。她认为，心理疏导能够帮助患者正确面对疾病，树立战胜疾病的信心，从而积极配合治疗。

在与患者沟通时，云太医余晓柯主任总是会耐心倾听患者的诉说，理解他们的痛苦和困惑。她通过心理疏导，帮助患者认识到自己的优势和潜力，鼓励他们积极面对生活，重拾生活的乐趣和希望。同时，云太医余晓柯主任还会向患者传授一些自我调节的方法，如深呼吸、冥想等，以帮助他们缓解焦虑、抑郁情绪。

最后，云太医余晓柯主任也想广大患者朋友，强调了饮食调养在治疗抑郁症中的重要性。她认为，合理的饮食调养能够辅助药物治疗，促进患者康复。

对于抑郁症患者，余主任建议可以多食用一些具有疏肝解郁、养心安神作用的食物，如玫瑰花、茉莉花、合欢花等。这些食物能够舒缓情绪，缓解焦虑、抑郁症状。同时，余主任还建议患者保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食，以维护身体健康。

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