女性在怀孕期期间，因体内的各类激素都会发生相应地变化，导致自己的身体会发生各式各样的反应，而产后脱发的现象便是这其中的一种。为此，有不少宝妈在结束生产之后会都苦恼大把大把脱落的头发应该要如何进行改善，要进行改善的第一步，首先就是要了解它的成因：

产后脱发的原因是什么？

1、激素水平不足

在孕期的时候，因为雌性激素增多，头发生长期延长而脱落减少。

2、营养不足

分娩的出血以及体力跟精力的消耗，大部分妈妈会出现虚弱甚至亏空的现象。再加上哺乳的消耗，很容易营养不足，导致大量脱发。

3、情绪因素

宝宝的出生势必会影响妈妈们的正常作息。经常会彻夜不眠，疲劳过度也是导致脱发的一个因素。

了解到了产后脱发的前因，那么使用一款有效且能力出众的改善头皮环境的产品对于有修复需求的宝妈们来说，是必不可少的！其中，来自于美国的贝妮芙小黑瓶便是一个不容错过的选择：贝妮芙经由多年研发而出的三大黑科技：一氧化氮技术、哈佛多元化活性成分复配技术以及三重纳米包囊缓释技术，能够调节皮头水油失衡的问题，还可以从源头阻碍毛囊损伤问题，从而达到延长毛发生长期的作用，让头发再现产前浓密丰盈、富有光泽感的飘逸感。

产后脱发的保养方式：

保持心情愉悦：在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精 神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。

注意饮食，应加强营养：不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。

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