你做过肠镜吗？可能很多人会回答没有做过，但凡做过一次肠镜，都会对做肠镜的痛苦印象深刻。首先做肠镜之前需要喝泻药，需要喝大量的水分。等肠道准备充分后，再经肛门进镜，大概进1m左右到达回肠末段，观察整个肠子腔内的结构以及病变。可以说，做肠镜的整个过程都是很痛苦的，最开始喝大量的水和泻药的时候，有些人就不能耐受，会呕吐。做肠镜的过程中，有人还会感到腹痛。但肠镜仍旧是检查结直肠病变的重要手段，也是检查结直肠癌的“金标准”。

据统计，2018年全球有超过180万新发结直肠癌病例，超过18万人因此死亡，而中国总人口只占全球总人数的17%，但结直肠癌患者在全球的占比却达到了31%。高的结直肠癌发病率与我们的生活方式不无关系，那怎么样才能够预防结直肠癌呢？

首先，饮食对健康很重要。平时应多摄入粗粮、蔬果，有意识地保持增加富含膳食纤维的食品摄入量，这对我们的肠道健康有一定的帮助。运动对于促进肠道健康也非常有益，慢跑和游泳都是不错的运动，也可以同时进行一些力量锻炼，尽量保持每周至少运动2小时。对于年轻人来说，熬夜通宵简直就是家常便饭，可肠道健康也与睡眠息息相关，保持好的睡眠，加强运动，饮食规律，可以有效的预防肠道疾病。

而在医学专业上，肠镜作为预防、检查肠道疾病的“金标准”，很准确，但肠镜除了最开始我们说的那些缺点外，患者还会觉得尴尬，导致很多人不愿意去做肠镜，那有没有更健康，还无痛的方式呢？睿长太®无创的粪便RNA检测，通过检测粪便样本中结直肠病变标志物的改变来判断是否患有结直肠病变，这是一种新型的检测技术。适合重视肠癌预防的健康人群，高危人群，肠镜禁忌人群，不愿禁食或有其他思想顾虑的抗拒肠镜检测人群使用。而且睿长太®粪便miRNA-92a检测样本易获取，且能够无创取样，检测过程简单，是适用于中国人群使用的无创肠癌早筛产品。

虽说如此，还是有很多朋友担心准确率的问题。睿长太®实验研究表明，睿长太®对肠癌检测的灵敏度、特异性和总符合率均高于90%，对肠癌癌前病变检测灵敏度为84.6%。并且，晋百慧生物联合国内最大的互联网保险公司——众安在线财产保险股份有限公司为检测结果做足保障。针对睿长太®（肠癌粪便基因检测）检测结果异常（误诊、漏诊）均提供高额赔付保障，让大家使用更放心更踏实。

2005年，世界胃肠病学组织(WGO)正式将每年的5月29日定为"世界肠道健康日"，呼吁大家重视肠道健康，选择睿长太®（肠癌粪便基因检测），为自己，为家人，轻松给肠道做个“检查”，早发现早治疗，肠癌完全可治可防。

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