2026年7月3日，“八段锦燃脂版”在上海电视台SMG都市乐聆节目AI科普荟"名医进社区"活动中首次精彩展示，获得了现场观众和电视观众的一致好评。

该项目由上海体育大学刘向云教授团队（上海市科委科普项目资助24DZ2301300）与上海市杨浦区长海社区卫生服务中心刘莎医生（上海市社区健康科普专项JKKPSQ-2025-A09"代际协同·健康体重"——社区融合式体重管理科普项目推广）作为项目重要参与者，共同改编并拍摄完成。它将传统八段锦与现代健身理念相结合，创新性地开发出更适合现代人尤其是代际组合健身需求的八段锦。

燃脂版八段锦在保留传统八段锦养生精髓的基础上，针对现代人群的健身需求进行了科学优化。通过调整动作节奏和幅度、增加运动力度和强度、优化呼吸配合等方式，使这套传统健身功法更符合当代人的体质特点和健身目标，特别适合在社区中推广普及。

在"名医进社区"活动现场，专业教练张兰婷（上海体育大学）带领社区居民现场学习燃脂版八段锦。参与者纷纷表示，新改编的八段锦动作更加流畅，运动效果更加明显，且易于学习掌握。许多老年居民表示，这套功法既保留了传统养生文化的韵味，又增加了现代健身的科学性，非常适合日常锻炼。

上海体育大学刘向云教授表示："燃脂版八段锦的研发是传统养生文化与现代健身科学的一次成功融合。我们希望通过这样的创新，让更多的市民能够受益于中华传统养生文化，同时满足现代人，尤其是代际组合对健康体重管理和科学健身的需求。"

上海市杨浦区长海社区卫生服务中心刘莎医生介绍："作为社区医疗服务工作者，我们特别关注适合社区推广的健康促进项目。燃脂版八段锦动作简单易学，不受场地限制，适合各个年龄段的人群练习，是理想的社区健身项目。"

该项目的成功展示标志着上海市在传统养生文化创新传承和社区健康促进方面又迈出了重要一步。未来，燃脂版八段锦将在更多社区推广，为提升市民健康素养、促进全民健身事业贡献力量。