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夏至遇上日环食,夏至又有哪些小知识呢?

来源:河北新闻网 2020-06-24 11:38:30
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据中国科学院紫金山天文台18日消息,本年度最值得期待的天象——“日环食”将如约在21日上演。这个夏至,一轮“金指环”将亮相“最长白昼”。北京时间6月21日下午,“日环食”将登临天幕。这也是时隔8年后,“日环食”再次光临中国。

届时,太阳的中心部分黑暗,边缘却仍然明亮,在天空中形成一个耀眼的“金指环”,蔚为壮观。由于本次“日环食”食分特别大,已非常接近全食,又被称为“金边日食”。“中国境内最大‘食分’可达0.995,几乎接近全食。虽然不如‘日全食’壮观,但夏至的‘日环食’也别样精彩。

中国位于本次观赏的绝佳地带。西藏、四川、贵州、湖南、江西、福建、台湾等地在环食带内,可以观测到“日环食”。环食带以外的中国其他地区可见到“日偏食”。

夏至是二十四节气之一,也是二十四节气中最早被确定下来的节气。夏至通常在每年6月21日或者22日到来。关于夏至又有哪些小知识呢?下面就让我们一起来了解下!

●何为夏至?

>>夏为大 至为极

《礼记》曰:“夏至到,鹿角解,蝉始鸣,半夏生,木槿荣。” 意思是说,夏至日到了,自然界中的蝉儿开始鸣叫了,半夏木槿也纷纷开花。夏为大,至为极,万物到此时壮大繁茂到极点、阳气也达到极致。

>>鹿角解

一候鹿角解。《逸周书》曰:“夏至之日,鹿角解”鹿是属阳性的山兽,因阳气盛极而衰,鹿角在夏至脱落,是自然界万物更替的结果。

>>蝉始鸣

二候蝉始鸣。让人感到夏天到来的,不单单是热度和阳光,一声悦耳的蝉鸣同样宣告了夏天正式的到来。夏蝉又叫“知了”,雄性的知了在夏至后因感阴鼓翼而鸣。

>>半夏生

三候半夏生。半夏是一种野生药草,因为在夏日之半生长而得此名。半夏是一种白色的喜阴药草,有燥湿化痰,降逆止呕,消痞散结的功效。在炎热的仲夏,一些喜阴的生物开始出现,而阳性的生物却开始衰退。

●夏至民俗

>>祭神祀祖

自古以来,就有在夏至时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代祭神礼典。汉《周礼·春官》有载:“以夏日至,致地方物魈。”夏至日正是麦收之后,农人既感谢天赐丰收,又祈求获得“秋报”。夏至前后,有的地方举办“过夏麦”,系古代“夏祭”活动的遗存。

>>消夏避伏

古代夏至日,妇女们会互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊,皆有辞。”“扇”,借以生风;“粉脂”,以之涂抹,散体热所生浊气,防生痱子。

●夏至饮食

>>粽子

可不要以为粽子只是端午的食物哦,有一些地方在夏至那天也会吃粽子。《荆楚岁时记》是南朝梁代宗懔撰写的一部记载荆楚岁时习俗的著作,其中提到“夏至节日食粽。”在荆楚地区,端午划龙舟是纪念屈原,而食粽则是在夏至日。

夏至到了以后,阳气会慢慢减少,阴气会逐渐增多,所以,在这个时候,我们就应该送走旧的阳气,而粽子的糯米就是属阳的东西,把粽子吃下去,意思就是告别了阳的季节了。

>>面条

全国很多地区都有“夏至吃面”的重要习俗,民间有“冬至饺子夏至面”“吃过夏至面,一天短一线”的说法。夏至时新麦已经登场,所以夏至吃面有尝新的意思。

>>馄饨

在江苏的一些地方,夏至这天会吃馄饨。也有吃了馄饨以后给孩子称量体重的习俗,寓意孩子体重增加,身体健康的意思。而馄饨与混沌读音相似,于是也有吃了馄饨便会更加聪明的寓意。

>>荔枝

广东的一些地方和广西的西南地区都有着夏至吃荔枝的习俗。六月是荔枝成熟的时期,但是,“一颗荔枝三把火”,荔枝吃多了容易上火,而且还可能引起低血糖,所以吃荔枝一定要适度。

●夏至来了,这些事情不宜做

>>不宜冷水洗浴

冷水洗浴是很多人最喜欢的消暑方式,但是夏季天气炎热,人的汗孔肌腠均处于开泄状态,寒气极易侵入人体,冷水澡易致阳气暗损。时间久了会出现手足发冷、小腿转筋、双目视物不清等症状。

>>不宜剧烈运动

夏季多闷热懒散,提倡适量运动以振奋阳气,提升精神。夏季运动最好选择在清晨或是傍晚天气较凉爽时进行,场地宜选择在河湖水边,公园庭院等空气新鲜的地方,不宜做过分剧烈的活动,若运动过激,会导致汗泄太多,不但伤阴气,也损阳气。

在运动锻炼后可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤,切不可饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头、淋浴,否则容易得病。

>>不宜夜食生冷、空腹饮茶

夏季夜短,年事稍长之人,或体质稍弱者,应禁食不易消化食物。夜间要注意不要吃生冷、粘腻之物,否则易引发腹胀、吐泻交作等病症。此外,夏季饮茶应在餐后饮二到三杯为宜,有饥饿感则立刻停饮。

>>不宜赤膊露背

夏天出汗较多,因此不少人偏爱露背装、露脐装,认为这样更加的凉爽。但这样很容易让人体受凉,影响到脾胃,出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状,更可能引起痛经、月经紊乱及宫寒不孕等疾病。

夏天的衣服最好选择棉质,睡觉时最好穿上睡衣,这样既可以吸汗,同时还可以防止受凉。

●夏至这些养生要点要记牢

>>要晚睡早起

夏季炎热,起居调养,应顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起。顺应阳气的充盛,利于气血运行。此时天气是昼长夜短,中午午休一会儿,对恢复体力消除疲劳有一定好处。

>>饮食清淡多吃“苦”

饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮。热性食物和冷食瓜果都不宜过量。除了清淡饮食,还可多吃苦菜类蔬菜,如苦瓜、香菜等。

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