生命在于运动，运动需要科学。当下，“会健身”“健好身”正成为广大群众的共同追求。今年8月8日适逢第十四个“全民健身日”，全国先后开展了活动形式丰富、运动项目多样的健身活动，从惠及万家的群众喜好到影响深远的国家战略，全民健身已经融入人民群众美好生活的每一天。

为进一步响应国家号召、满足群众多元化的健身需求，自5月以来，健康帮先后开展了丰富多彩的健身活动，覆盖多个省市地区，全方位多角度促进健身活动蓬勃开展。

5月30日，健康帮第一套经络健身操在万众期待中正式上线。经络操一经推出，立刻引发经络健身热潮，线上朋友圈按时打卡、线下广场舞大范围响应，俨然成为广大群众健身运动的不二选择。在广西北海，健康帮三星导师王跃瑾带领十余位学员来到金滩，身着统一的健康帮T恤，在海边跳起了经络健身操，活力满满的场面吸引了一众过往市民驻足围观。

截至6月9日，健康帮面向全国范围内开展健身操达人训练营集训，共计122位学员通过考核成为经络健身操达人。同时，在江苏宿迁、云南丽江、广西北海、湖南郴州、江苏盐城、广东广州、宁夏银川、浙江杭州、广东河源、山西太原、福建泉州、内蒙古扎兰屯、福建厦门13座城市研修班期间，800余位学员在导师们的带领下，共同跳起经络健身操，亲身感受中医养生魅力，活动现场气氛热烈。

6月16日，为期10天的在家跳·经络健身操线上教学课程正式开课，课程特别邀请到了经络健身操达人培训营冠军徐莉、亚军陈亚倩以及季军韩金硕三位优秀达人为学员授课，赢得了学员们的一致好评。6月17日，线上经络健身操教学课程进入第二个课时，课程内容丰富、动作易学易会，兼具实用性与娱乐性，在直播间内受到大量观众的喜爱。6月25日，为期10天的线上经络健身操教学课程圆满落幕。据统计，共有百余名群众跟随达人在夏日燃情共舞，深刻感受传统养生文化的内涵与魅力。

连月来，健康帮形式多样、内容丰富的系列健身活动满足各个年龄段居民的健身需要，营造出良好的全民健身氛围，形成了人人健身、天天健身、科学健身的良好风尚。下一步，健康帮将结合常态化疫情防控形势，继续构建更优质的全民健身体系，为全民健身运动作出新的更大贡献。

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