2022年8月1日－8月7日是第31个世界母乳喂养周，家恩德仁妇产医院开展母乳喂养义诊活动。

母乳是满足宝宝生理和心理发育的天然最好食物，对宝宝的健康生长发育有着不可替代的作用。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议：生产后一小时内即开始母乳喂养；

生命最初6个月应进行纯母乳喂养，纯母乳喂养指不给婴儿喂母乳以外的食物或饮料，甚至也不喂水，除非医疗上有需要；在婴儿满6个月时（出生后第180天左右）增加有足够营养和安全的补充食品（又称为“固体食品”，俗称“辅食”），同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。

妈妈们在母乳喂养的过程中会遇到很多问题：奶少、涨奶、奶头发炎、乳头皴裂、乳房红肿硬、追奶失败等等，遇到这些问题怎么办？欢迎前来参加家恩德仁妇产医院母乳喂养义诊活动。

义诊内容：

1、产前母乳喂养咨询；

2、生理性奶涨；

3、乳汁不足怎么追奶？

4、堵奶的处理；

5、乳头疼痛等等。

时间：2022年8月1日－8月7日

地点：北京家恩德仁医院母乳喂养咨询门诊

母乳喂养好处多

家恩德仁妇产医院是爱婴医院，我们鼓励产妇在产后第一小时母乳喂养

新手妈妈面对宝宝不要紧张，母乳喂养的多种姿势，让你和宝宝更好的享受独特的亲子时光。

为了让宝宝能够更好的喝到母乳，家恩德仁妇产医院告诉您：含接姿势要正确哦！

辅食的添加不用着急，宝宝在生命的最初6个月的时间，是无法进食辅食的，妈妈们不要担心宝宝营养不够，什么时候添加辅食呢？

＊早产儿母乳喂养及添加辅食应咨询医务人员

妈妈的奶 妈妈的爱

妈妈的乳汁里面有什么呢？

蛋白质：母乳中含有酪蛋白为β－酪蛋白，含有的白蛋白为乳清蛋白，两者的比例为1：4，相对于牛乳（4：1）有着明显差别，容易被消化吸收。

氨基酸：母乳中含必需氨基酸比例适宜，对宝宝非常有利。牛磺酸作为一种含硫氨基酸，在母乳中的含量比牛乳高8倍以上，它能促进神经细胞核糖核酸和蛋白质的合成，对宝宝整个中枢神经系统的发育有着非常重要作用。

脂肪：母乳和牛乳中的脂肪含量虽然相似，但其主要区别在于：①母乳中含有长链不饱和脂肪酸如亚油酸和油酸较多，其对脑细胞和髓鞘的发育极为重要。而牛乳中以短链、饱和脂肪较多。②母乳中的脂肪球较牛乳中的小，易于被宝宝消化吸收利用。

碳水化合物：母乳中的碳水化合物以乙型乳糖为主，含量丰富，有利于宝宝的大脑发育。此外，乙型乳糖有利于双歧杆菌、乳酸杆菌生长，产生B族维生素，满足宝宝维生素的需求。乙型乳糖也可帮助宝宝的肠道蠕动，促进食物的消化吸收。

维生素：母乳中含有较多的维生素A、C和E。维生素D含量较低，所有母乳喂养的宝宝应当补充维生素D，同时鼓励家长让宝宝生后尽早户外活动，促进皮肤光照合成维生素D。维生素K含量也较低，除了鼓励妈妈合理膳食，多吃蔬菜、水果以外，妈妈可适当补充维生素K。

矿物质：母乳中的矿物质容易被宝宝吸收。母乳中钙磷的比例适当（2：1），钙吸收好。母乳中含有锌结合因子－配体，有利于锌的吸收。母乳中的铁含量虽然与牛乳相似，但是母乳中铁的吸收率（50％）高于牛乳（10％）。

免疫成分：母乳中含有不可替代的免疫成分，如大量免疫活性细胞、乳铁蛋白、溶菌酶等，可帮助宝宝抵抗病毒和细菌的侵袭。

家恩德仁母乳喂养义诊活动等你来～

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