椅子，虽然是家居大类，但总容易被忽略。

生活中许多人都会有腰椎疾病，他们会为此购置各种各样的护腰神器，例如护腰的发热贴，疏通筋骨的酒精等等。

且不说其效用如何，即使有效也是治标不治本，无法从根本原因上解决问题。

那么，为什么现代人会如此容易患上腰椎疾病呢?

据相关调查分析，现代腰椎病产生的主要原因在于久坐的生活模式。

从《柳叶刀》的数据来看，全球腰痛患者从1990年到2015年，比例增加了54%。全球患有肩颈痛的人数则从1990年的1.64亿增长到了2017年的2.89亿，在世界卫生组织公布的《全球十大顽症》中名列第二。

所以要如何才能做到“缓解腰酸背痛，防止腰椎间盘突出”呢?

久坐健康问题刻不容缓

研究显示，在人体的睡姿、站姿和坐姿中，对人体脊柱承压最大的姿势是坐姿。

久坐已经成为大部分上班族的必经之路，而对于久坐给人身体机能带来的危害，您真的有所了解吗?

久坐的危害，从以下几方面来说：

第一、导致身体体重增加而出现肥胖，对心、脑血管都是很明显负担。

第二、造成肛管周围静脉血流瘀滞，而导致痔疮发生。

第三、出现腰间盘突出等并发症，会造成患者腰疼，甚至出现双下肢麻木症状。

第四、造成静脉回流缓慢，血液瘀滞。

从解决 根本问题的逻辑上不难得知，解决久坐问题，或是预防久坐腰椎疾病的发生才是关键。

我想，或许您该了解时下正流行的“人体工学椅”了。

腰病早预防，随时随地进行时

所谓人体工学椅，主要采用网布、环保布+高品质记忆棉等弹性环保材料制作坐垫和椅背，在工艺设计上是非常适应未来家具新潮流的发展。

同时需要具备良好的透气散热特性，舒适保健，可防止椅子在使用过程中成为细菌生长的温床。

并且能够减少臀背部压迫面积、按压受力处穴位、促进臀背部血液循环、避免颈肩腰的劳损。

那么人体工学椅是如何缓解、预防久坐带来的腰椎疾病的呢?

人体工学椅存在的价值，主要是支撑腰背，缓解人体机能的使用疲劳。

一把品质优秀的人体工学椅，主要从以下几方面调节疲劳：

1、头部：头枕的高度和旋转可以调节，能让使用者颈椎自然贴合头枕，规范坐者的坐姿，将抗办公享受。当头枕的高度完全支撑你的颈椎部时为最佳位置。

2、椅背：腰部的最佳支撑位置是第三、第四脊椎，整个椅背可高度调节，轻松简易就能满足不同使用者的需求，减轻腰椎骨承受的大部分人体重量。

3、腰靠支撑：分离式活动腰靠，回弹力集中在活动腰靠上，给使用者最紧贴的支撑。活动腰靠通过调节弯曲度使整个下背放松舒适的贴合于腰背，让背脊椎骨得到放松，从而解除背脊椎骨的疲劳度。

4、扶手：调节扶手高度及角度，让手和台面更加平顺的过渡防止鼠标手产生。

知道了人体工学椅的妙用，下一步自然是挑选一把真正适合你的人体工学椅。

人体工学椅巅峰之作

市面上的大部分人体工学椅缺少对人体要素的考虑，用户在收到货物后会出现例如头枕太高、腰枕过低、扶手之间距离过宽的情况。

黑白调针对这些适配性的问题做出了一些解决方案，特别是E3系列的三区护腰的设计，可以用“出色”来形容。

黑白调E3系列是定位在专业护腰层次上的人体工学椅。

综合多角度调节的能力让其具备了非常可观的适配性。

椅背、坐深、椅子高度、头枕、扶手、各方面可调节;

可实现腰背分离，4档7cm上下升降;

座垫可以前后移动4cm;

配置的c型头枕可上下11cm升降调节，35°旋转调节;

扶手可进行上下升降8cm，左右旋转120°，前后移动6cm。

E3满足了身高、体型不一样的各类人群对于工学健康的需求，有效协调人体坐姿健康

并且相对于传统护腰设计来说，三区护腰具备“贴合性更强、护腰部位更精准、腰部空间更舒展”的特性。

除此之外，三区护腰由于其本身的分区设计，腰托侧栏可以很好的承接人体腰部两侧的肌肉，并根据坐姿受力程度不同而进行微小幅度的自适应调节。

从护腰能力和适配性的角度去考虑人体工学椅，我相信E3一定是您的不二之选。

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