很多家长都知道，孩子写字时，错误的坐姿会影响眼健康，但是许多家长不知道，错误的握笔姿势也有可能导致孩子近视。

在我们的生活中，孩子的握笔姿势，往往会被家长们忽略，认为纠正孩子的读写坐姿就行了。

但其实错误的握笔姿势也会把孩子坑惨了！

　为什么错误的握笔姿势会导致近视？

不当的握笔姿势，手指会挡住视线，导致看不清笔尖，很多小朋友就会不自觉低头或歪头，让眼睛靠作业本更近一点，这就为近视埋下了隐患。

例如，很多孩子为了在写字时更加省力，右手会不自觉靠近笔尖，同时用靠近拇指根的大拇指包绕握笔，这是常见的错误姿势。

这种错误的握笔姿势也叫作“近视握笔法”，即拇指叠在食指上，左、右眼距离笔尖不一样，这样会挡住右眼视线，于是孩子们会不由自主让右眼靠得更近一些。

其实当我们眼睛看近处时睫状肌会收缩，晶体悬韧带松弛，眼睛晶体则借助这个弹性变凸，就像放大镜一样看清楚物体，这就是眼睛正在使用调节功能，时间久了，眼睛就会疲劳。

而这种错误的握笔姿势会让右眼离焦量更大，很大程度甚至相当于戴着几百度的近视眼镜在看书写字，久而久之自然就会造成近视。

正确的握笔姿势看这里！

拇指、食指离笔尖一寸，中指在下，拇指、食指成圈不交叉，无名指、小指勾起来，垫在中指下面。

握笔是一种复杂的视觉与触觉统合的精细动作，其习得既需要先天的生理成熟，又需要后天精细动作的练习。

如果保持上面这种正确的握笔姿势，当孩子端正坐姿时，视线不会被遮挡，就无须低头或歪头，从而也能保证眼睛与书本的适当距离。

在写字时，握笔的拇指和食指不交叉，手指就不会遮挡视线。笔杆靠近食指，书写时能较好地用力，并且也容易保持姿势。

深圳希玛林顺潮眼科医院0755-83211885温馨提示

家长们应采取多种方法随时提醒、监督和引导处于发育期的孩子保持良好读写握笔姿势，及时纠正不正确的学习姿势，为孩子们的健康成长保驾护航！

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