“自愿熬夜&被迫起早”是当代年轻人共通的生活作息，熬夜不可怕，可怕是第二天还要起早赶地铁，结果就是早餐被抛诸脑后。不规律的饮食，长久之下就会对我们的身体造成极大的伤害。轻食代餐——植鲜生品牌来了，“低脂肪、低热量、低糖”，可以帮助我们解决早餐温饱问题，为身体提供丰富的营养。

前阵子邀约闺蜜又在植鲜生天猫旗舰店囤购了一些低卡轻食产品，重点为大家分享几款：

1、奇亚籽魔芋代餐粥

产品使用的是北美甄选奇亚籽，比牛奶多5倍钙，比西兰花多15倍镁，比菠菜多3倍铁，比三文鱼多3倍Omega-3;合理配比红豆粉，可以有效改善因湿气导致的肥胖问题。食用方便，用90℃以上开水冲泡3分钟即可。

2、燕麦火鸡面

喜欢吃辣的小姐姐可以优先考虑这款产品，燕麦面0添加剂，火鸡酱料包在保障口感的同时减少了70%的添加剂。可以泡面吃法，也可以烹煮。而且这款燕麦火鸡面卡路里仅有255大卡，餐后再来点水果和零食也不惧怕卡路里超标。

3、黑枸杞咖啡液

有习惯喝咖啡的朋友可以放心选购!植鲜生黑枸杞咖啡液主打黑枸杞成分，富含花青素，赋活机体，能抑制自由基氧化反应、0蔗糖、0脂。

当然植鲜生品牌旗下的产品远远不止这些，通过店铺可以了解更多。

相较于同类品牌，植鲜生能够赢得优质口碑的关键在于它拥有一个实力强大的营养师团队，他们资历强，学历高，经验丰富。核心成员已完成50种适合中国人体营养和能量需求的食品，从主食、零食、饮品，实现了群体针对性的功能化食品研究及开发;从减脂、增肌、能量补充、清畅身体、轻盈体态角度精研食品，解决国人重油、肉类、糖类摄入过量等问题……

都说心动不如行动，热衷轻食代餐的朋友们放心冲!

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