氢氧机使用时长建议每天吸4-10个小时，连续3个月以上。

氢氧机是氢氧医学研究领域中，非常重要的落地产物之一，广受消费者的关注。据现代医学研究发现，吸氢氧能够对人体多个信号通路有调节作用，可以平衡人体微环境稳态，达到医疗保健和疾病治疗的作用。

氢氧机使用时长研究

吸氢氧是医疗行为，而不是普通的保健，这里提醒广大消费者，一定要使用正规的医疗器械，即在国家药监总局官网上可查询到医疗器械认证的设备。（截至发稿，只有一家氢氧设备“氢氧气雾化机”获批国家三类医疗器械）

在氢气控癌RWE的真实世界观察中，20例患者吸氢氧混合气（3L/min，66.6%氢气+33.3%氧气，使用的国家三类医疗器械“氢氧气雾化机”）每天吸4-10个小时，连续3个月以上，发现部分患者反馈肺结节缩小甚至消失。该20例中，<5mm有3例，6-10mm>10mm有2例，多发性16例。

吸氢的剂量效应

根据医学专家的研究，氢气作为选择性抗氧化剂，具有一定的“剂量效应”特点，即使用的效果和吸入剂量成正比，吸的流量越大效果越明显。氢氧气吸入人体后，会影响人体的部分生理功能。

从目前的医学研究中发现，吸氢氧能促进血液循环，身体相对健康的人在初次或少量吸入时，感觉不大，而身体状态不太好的病人，吸入后反应相对比较强烈。如果出现身体不适，可以先降低吸入时长、吸入量，身体适应之后循序渐进。

吸氢氧可以治疗疾病，但是需要注意，患者在治疗疾病的过程中，氢氧可以作为一种重要的补充和选择，不可完全排除药物治疗的必要性。

每个人身体条件不同，细胞生命周期不同，根据个人的实际情况，氢氧需要不同时间改造细胞，潜移默化之中出现改变，有些患者可以短期看到效果，但有些需要长期大量吸入，甚至半年、甚至更长的时间。

总而言之，氢氧机每天使用时长，建议4-10个小时，具体以个人身体情况及时间安排为准，初次使用时，可以少量多次，让身体逐渐适应。

最后提醒，吸氢是医疗行为，请认准正规三类医疗器械，不要使用无证产品哦！

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