提起痛风很多人都略懂一二，但关于痛风的相关问题，你了解多少呢?今天就让哲成生物&风零带大家做一个详细了解。

问：痛风没有发作时，需要注意尿酸值吗？

哲成生物&风零：痛风人群不痛时并不代表身体健康，即便没有处于急性发作期，只要尿酸偏高，尿酸盐就会在体内长期沉积，这同样会导致并发症的出现。因此即使不痛，也要在专业医生的治疗下降尿酸，并定期监测血尿酸水平。

 

问：痛风发作期选择冷敷还是热敷？

哲成生物&风零：当痛风发作的时候，可以选择进行局部冷敷，从而降低温度，缓解红肿热痛。痛风急性发作时一定不要热敷和按摩，这可能会加重红肿与热痛。

 

问：忌口了也会发作痛风，那还有忌口的必要吗？

哲成生物&风零：当然有必要了，尿酸是痛风发作的罪魁祸首。人体内的尿酸来源分为内源性和外源性，其中80%的尿酸是内源性产生的，而且尿酸主要靠肠道和肾脏排泄，如果体内尿酸的代谢和排泄出了问题，即使忌口也无法减少内源性的尿酸，这就是为什么忌口也会频发痛风的原因。

需要注意的是，高嘌呤食物会直接影响到尿酸的水平，甚至诱发痛风急性发作，因此忌口是很有必要的。

 

问：痛风人群在饮食方面应该注意什么？

哲成生物&风零：禁止饮酒、多喝水、营养均衡且摄入适当的蛋白质、多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是富含钾元素的食物，这样可以促使尿酸的排出，减少尿酸盐沉积。

值得一提的是，哲成生物推出的风零系列产品中的酸樱桃柠檬酸泡腾片，就含有独特高活力浓缩酸樱桃，而且是从32个酸樱桃品种样本中，筛选出1种降尿酸及抗炎作用最强的酸樱桃品种，而且樱桃属于碱性水果，对于碱化尿液有一定的帮助，还会促进尿酸排泄，因此备受痛风人群的认可和选择。

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