掌握9大维度,读懂孩子天生的气质|燕之屋《爱的小屋》倾情播出

来源:今报在线 2023-08-07 18:01:24
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此前,“梅西男孩”火上热搜,想必大家都已熟悉。当时,“梅西男孩”约定另一位同学一同行动,而同学临阵之际却犹豫了。于是,独剩他冲入赛场、拥抱梅西,很多人说,看到他,仿看到了青春闪耀的模样。当然,事后他也受到了相应的处罚。但我们从中可以发现,同一件事,孩子和孩子之间的不同,是冒险,或谨慎,是坚持,或三分钟热度……这些往往是孩子与生俱来的气质,没有好坏之分,也不是后天教养能轻易改变的。

对此,美国心理学家托马斯和却斯,提出9大气质维度,它们分别是:活动量、规律、趋避、适应度、反应强度、坚持度、注意力分散度、情绪本质、反应阈。本期,由燕之屋独家冠名电节目《爱的小屋》厦门站特邀心理咨询师汪艳霞老师,与大家深入了解孩子的天生气质,通过这9大维度,揭开孩子的天赋密码,实现因材施教。

图:国家二级心理咨询师汪艳霞老师做客燕之屋《爱的小屋》

活动量:

好动小猴还是慵懒小猫?

观察孩子,活动量是高或低,他24小时内所有动作的频率和速度,包括睡觉、吃饭、穿衣、洗澡、游戏等日常生活的活动量。比如,在游乐场内,孩子是精力充沛、撒欢跑跳,还是倾向静静地看?是全身满能、超长待机,还是懒洋洋的?坐下来时,小动作多、嘴巴得啵得啵讲个不停,还是喜欢搭乐高、看书、画画类安静的活动?

一个活动量低的孩子,特别好带,反之,就要费家长了,尤其家长属于活动量低的情况。这时,带娃更要讲究方法,让彼此的相处更加舒适。家长可以分工带娃,合理分配时间;也可以给孩子制造充分挥洒精力的机会,如马术、游泳、打篮球或是游乐场游玩等各种运动;待到孩子体能耗尽,再反向操作,安排需要孩子静心进行的事情,弹琴、练书法等,帮助孩子磨练心。包括做作业也是如此,可以每天放学后,先给孩子运动半小时到一小时,之后再写作业,孩子效率会更高。

规律

定时器还是太随

观察孩子,在日常生活作息上的规律如何。孩子是作息规律,还是不一定,比如:肚子饿、想睡觉等的时间是否规律?东西摆放,是相对规整的,还是乱丢乱放?

规律高的孩子,需要松弛一些的陪伴和教育方式,偶尔打破常规来增强他的心理弹,缓解他内心的紧绷情绪。而规律低的孩子,比较随。与之相对,他的特点就是创造能力比较强,因为随不会被轻易限制,也更容易适应环境。这样特质的孩子,我们家长就可以通过建立常规,营造有规律的家庭环境、家庭活动,通过言传身教的方式,从而带动孩子的规律

趋避

主动好奇还是害羞退缩?

观察孩子,对于新鲜刺激事物环境的第一反应。面对陌生人,孩子的态度是主动、“自来熟”,还是害羞躲避?喜欢新鲜冒险刺激的活动、事物,还是退缩观望?

主动型的孩子,往往能够争取到更多的机会;而退缩型的孩子,从另一个层面来看,也相对要更沉稳、冷静,都在接纳范围内,不需要给孩子贴标签。面对退缩型的孩子,家长不妨多给他一些鼓励,以及准备的时间,和孩子沟通好,等他准备好再来,从而帮助孩子克服害羞恐惧的情绪。

适应度:

适应度高还是适应度低?

观察孩子,在面对外在环境或生活变动时的适应状况。有的孩子无感,欣然接受,有的则非常抗拒,典型的就是到新的场合、上幼儿园等,或者孩子在玩,爸爸妈妈要接他回家了,孩子的反应大不同。

适应度低的孩子,可能他认准一个东西,就会可劲吃,一直吃一样也不腻。适应度低但相对的,他非常专一。如果孩子已经到了青春期,就可以通过孩子的朋友来带动他,影响孩子、发生转变。此外,我们家长也可以采取提前预告的方法,即做任何事都给孩子做提前预告。比如孩子在游乐场玩得尽兴,这时跟他讲我们得走了,孩子是很难立即适应过来。提前五到十分钟告知孩子,给他调整的时间和空间,他会更容易适应和接受。

反应强度:

情绪淡定还是炸裂失控?

观察孩子,对外在或内在受到的刺激所产生的反应程度。开心或伤心时的反应,大哭大笑还是轻声细语、闷闷不乐?有的孩子很淡定,有的孩子情绪相当炸裂,比如说冰激凌摔地上了,他都能哭到要断气似的。冰淇淋掉了?那就没有了,让孩子学会自己承担责任,而非一味满足。适当的挫折教育,在生活当中点点滴滴的事情中,更有利于锻炼孩子的心理承受力。

反应强度大的孩子像情绪大到很难一时半会安静下来的情况,怎么办?就让孩子先哭会儿,等情绪宣泄得差不多了,家长再来干预,开导孩子或是转移孩子的主意力,化解孩子的情绪,让孩子学会跟自己的情绪相处。

坚持度:

坚持到底还是墙头小草?

观察孩子,在从事一项活动时,不会因为遇到阻碍或困难就轻易放弃程度。遇到困难不轻易言弃,还是做事情虎头蛇尾?决定的事,便不受影响,还是容易被别人说服?学东西都会坚持,还是缺乏耐心没办法持续?

坚持度高的孩子,多少有点学霸体质,因为一旦他认定这个事情,就要做完。这种情况下,一旦与家长对峙上,就需要彼此多协商沟通,而非硬碰硬。而坚持度低的孩子,其实也是有他的优势所在,他对外界新鲜事物的好奇心强,想要去尝试更多的东西,拥抱变化的能力更强。面对坚持度低的孩子,很容易放弃,我们家长要避免和别的孩子比较打击到孩子的信心,同时“最发展区”方法来教育孩子。在孩子掌握的情况下,再往前迈几步,不需要跨得太大,他垫垫脚就能够到,他会有不断的成就感,这就是孩子的最发展区,用这种逐步升级的方式,来提升孩子的坚持度。

注意力分散度:

专注三小时还是三秒钟?

观察孩子,注意力容易被周围刺激吸引而转移的程度。不同年龄段的孩子,注意力标准不一样。一个简单的方法是,用年龄乘以二,比如孩子六岁,那他能够安静下来集中注意力的时间,也就是12分钟。他就达标了。如果低于乘以二的时长,说明孩子的注意力,持久度是稍低点。

另一个,就是看孩子注意力的分散度,当外界发生事情时,对孩子的注意力的影响如何。注意力集中的孩子不容易受干扰,但可能一哭起来,需要费心费力才能安抚下来。而注意力分散的孩子,专注度弱一些,但往往他的情绪,也比较容易转移。面对注意力分散的孩子,我们家长可以从孩子的学环境上,减少干扰、打断,从而提升孩子的注意力;或者拆解任务,从而高效调动孩子有限的注意力。

8.情绪本质:

开心果还是板脸族?

观察孩子,一天中开心愉快的时刻多,还是闷闷不乐、严肃的时候更多?情绪正向还是负向?乐观正向的孩子天生受欢迎,而忧郁气质的孩子,内心世界丰富,往往有更多的自省和思考,情感细腻入。特殊的是,有的人看起来乐观活泼,事实上内在是抑郁气质。

所以,需要我们家长多关注孩子的情绪问题,及时预防和干预。在孩子年幼时,可以设立“幸福银行”,让孩子积攒幸福的时光和快乐的感受,增加正向情绪体验,这些都能成为他内心的支撑力量。如果孩子是到了青春期,出现情绪问题,我们家长就要多和沟通,找出问题的根源,如果情况比较严重,就要寻求第三方专业人士的介入。

9.反应阈:

风吹草动还是不动如山?

观察孩子,对外在物理刺激的敏锐程度,包括对人际互动中,除了语言外,察言观色的能力。反应阈低的孩子,尤为敏感,对环境要求高,抱怨气味问题、声音太大、光线太强等,其实并不是他故意找麻烦、多事,而是天生的,比较敏感,需要我们家长多接纳。

反应阈高的孩子,则神经比较大条,有一定的钝感力,有时给别人造成麻烦而不自知。在日常的生活中,就要引导孩子学观察和解读别人的行为,通过表情和动作来猜测对方的内心感受,解读别人的情绪。

图:国家二级心理咨询师汪艳霞老师做客燕之屋《爱的小屋》

每个孩子,都有他独特的天生气质,没有好坏,无需比较,也无需给孩子贴标签。所谓知己知彼,百战不殆,同样适用于亲子关系中。了解孩子的天生气质,并接纳孩子,找到更适合孩子的教育方式,充分发挥孩子的天赋,让亲子教育事半功倍。愿本期节目的播出,能够帮助父母更加全面地了解自身和孩子的气质特征,成为真正懂孩子的父母,走出教养无力。每周五11:00-12:00锁定厦门经济交通广播FM107,收听燕之屋独家冠名《爱的小屋》第二季,与您不见不散。

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