床垫作为与人体直接接触，使用最频繁的家居物品之一，安全健康的重要性自然是不言而喻的。床垫的好坏，不仅与我们睡眠质量有关，而且与我们的身体健康也是息息相关的。

今天小编就来给大家介绍一下，不好的床垫都会对人体造成哪些危害！

劣质床垫的危害

01 甲醛含量超标 危害人体健康

床垫在生产的过程中，采用劣质工艺和劣质胶水制作， 这样会导致甲醛超标，当人长期接触甲醛超标的床垫，神经系统、免疫系统、肝脏等都可能会受到毒害。

02 透气性能差 容易滋生细菌螨虫

劣质床垫除了甲醛含量超标外，还存在透气性差、容易滋生螨虫等问题。我们在睡觉的过程中极易出汗，人体汗液的渗入更易因受潮发霉从而滋生细菌。

03 容易塌陷 支撑度和舒适度不够

床垫容易塌陷，甚至同一个地方不能久睡，时间长没有办法还原，导致人的颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中，出现颈肩僵硬和腰部酸痛。

04 翻身时出现异响或震动感 影响家人睡眠

睡觉需要一个安静的环境，如果床垫的不够静音，翻身的时候可能会发出噪音，影响我们的睡眠。

选购好床垫的标准具体有那些？

Part.1

支撑性

支撑性是床垫是否能够带来健康睡眠的核心，良好的支撑性能够保证人体在床垫上不会因为重力的分布不均而造成腰部局部下陷，导致脊椎骨骼的形态变异，造成脊椎腰椎问题。

Part.2

透气性

床垫能快速排散睡眠过程中人体排出的热量和水汽，以保证舒爽的睡眠环境并实现高质量的深度睡眠。

Part.3

舒适性

舒适性是让人舒服，能睡着，这是床垫满足人类的基本需求，床垫的舒适性主要包括两个方面，一是床垫表面与人体的贴合程度，进而影响床垫承载人体重量的面积和压力程度，二是床垫表面带给人的触感。

Part.4

清洁安全

一方面床垫所用材料必须保证安全环保，无甲醛等有害物质释放；另一方面能保证床垫内部的清洁程度，能抑制螨虫的生长。

Part.5

静音性

人在睡眠中对噪音敏感度很高，特别是与人贴身的床垫，如果在睡眠中床垫发出微弱的声响，也会影响睡眠质量。床垫在受压过程中不能发出响声，确保安静的睡眠环境。

Part.6

无电磁场辐射

床垫不能产生对人体有害的电磁场辐射。

所以，朋友们，现在知道选对床垫有多么重要了吧！别再让劣质床垫毁掉你的美梦和健康了。

一个高品质的床垫可以为你提供舒适的睡眠环境，支撑你的身体并缓解各种疼痛。不仅如此，它还能防止过敏和皮肤问题的发生。

所以

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脊椎健康 睡觉才香

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