长期静坐会导致人体衰老速度加快，而运动则可以减缓人体衰老速度。关于应当采取何种体力活动模式以及应当利用何种生物标志物测定人体衰老速度成为了长期困扰老年医学及公共卫生研究者的一大问题。日前，来自清华大学的尤彦伟、澳门科技大学的曹强与多伦多大学的李佳憉等人通过一项联合研究证明了每天进行30分钟的中度体力活动能够有效预防机体衰老，并建立了加权线性回归模型来评估久坐行为之间的关联。该研究发表在了国际著名学术期刊cell的子刊Heliyon，题目为“Accelerometer-measured physical activity patterns are associated with phenotypic age: Isotemporal substitution effects”。

1.多校合作，攻克难题

衰老是一个与健康问题相关的生理过程，包括身体生物成分和化学成分的变化。生物标志物是测量这些变化的指标，并且可以成为了解与衰老相关的变化进展的决定因素。此前的研究表明，衰老过程体现在多种生物标志物中，包括多种生理和免疫因素。衰老生物标志物是可测量的特征或提供有关生物衰老过程信息的物质。采集端粒以长度为例，端粒长度已被发现是一个易于评估的衰老指标。简而言之，与衰老相关的染色体缩短，特别是端粒缩短，会导致细胞功能障碍及基因组不稳定。

然而，使用单一生物标志物无法充分捕捉衰老轨迹的复杂性。因此，来自多伦多大学的李佳憉提出可以使用加权线性回归模型对人体衰老状态进行评估，并参与了该研究的数据分析与模型建立工作。由于希望将这一成果的所有权留在中国的土地上，李佳憉虽参与了本研究，但为防止该成果的部分归属权被境外机构获得，因此李佳憉并未在最终发表的文章中署名，体现了中国科学家心向祖国的风骨与气节。而来自清华大学的尤彦伟及澳门科技大学的曹强共同完成了文章的数据处理及利用数据集建模工作，分别担任文章的第一与通讯作者。与此同时，该研究受到了协和医学院、南京鼓楼医院、昆明理工大学及哈尔滨医科大学研究者的帮助，这些研究者或在最终文章参与署名，或放弃署名默默奉献，一同谱写了推进中国科技发展的赞歌。

2. 合作进取，再创辉煌

该研究的成功彰显了我国科学家的团结与进取，在这个科技发展日新月异的时代，“众人拾柴火焰高”的合作是攻克科技难关的金钥匙，这次成功的合作利用通过多校联合共同建立预测模型的方式对如何预防人体衰老提出了新的见解，相信在未来，各校各科研团队精诚合作，必能助力我国科技发展。

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