2023福州马拉松由世界田径联合会、中国田径协会技术认证，福州市人民政府主办。赛事于12月17日上午7:30鸣枪开跑，赛事起点在五一广场，半马、全马终点都在海峡奥体中心，本届赛事总参赛规模5万人。

家体系集团创始人黄森茂先生也参加了本届盛会，挑战42.195公里的全程马拉松，并且突破个人记录以3小时49分钟完成!

黄总裁这种不断挑战自我、突破极限的精神完美的诠释了“目标为王，态度至上”的人生信念。同时这种精神也让他成为所有人工作的榜样，生活的标杆，不断激励和影响着更多人!

(2023福州全马刷新个人记录)

目标为王，态度至上

知行合一，以身作则;心之向往，身体力行。既然决定做了，就尽力做好，并且端正态度，坚定信念，为目标坚持不懈!

“做任何事都要先给自己设定目标，然后按目标有态度的尽可能去完成它。”黄总裁说道。

( 不断设立目标，实现目标，这就是成功的捷径)

“我在2019年5月份180斤时定了7+2的目标，非洲登山领队说要能跑10公里，那时候的我1公里都没跑过，但我还是定了2019年一定要完成半马并且一年跑一到两次马!!从6月1号从半跑半走开始，从开始的3公里到5公里，到8月份能跑10公里了。2019年8月份中旬去爬了我的7+2目标的第一座山非洲乞力马扎罗，同年12月，跑了福州马拉松半马!

2020年虽然疫情来了，我还是完成了福马的全马目标!2021年，2022年大部分马拉松都停办，我就选择完成了线上跑半马目标!

2023年4月厦门马拉松，在没有怎么训练的基础上跑了个4+小时，当时下决心一定要跑进4个小时，在接下来3个多月的自我训练，终于在福州全马我完成了既定的步频，心率，完赛时间等个人目标!”

(数年如一日，坚持就是改变)

迄今为止完成“7+2”探险模式的人寥寥可数，而黄总裁目前已经成功登顶非洲的乞力马扎罗和欧洲的厄尔布鲁士，先后完成三个半马，三个全马，以及国内三山五岳等，并且每月保持120公里以上训练。从曾经92KG青少年到如今的75KG型男，黄总裁的蜕变犹如家体系集团的飞速发展一般，不断的经历，不断的成长，不断的前行!

(风雨无阻，永不止步 )

　企业发展需要马拉松精神

黄总裁酷爱长跑，在他看来，马拉松作为一项挑战自我极限与坚韧共存的运动，其精神正是企业经营的精髓所在。它需要许多艰苦的练习，是建立在时间和精力的基础之上，需要反复磨练和决心去克服种种疲惫和痛苦。需要很细致的锻炼计划，并自觉的的锻炼。

黄总认为企业经营如同跑马拉松一样，同样需要做好长期发展的战略安排，不仅要设立高远的战略目标，同时也要保持好每个阶段的节奏，才能一次次刷新记录，跑得更快、更远、更好。

作为一个坚定的长跑主义者，黄总裁将“马拉松精神”融入企业血液，成为企业传承的优秀基因。十余年不忘初心，家体系集团凭借这种精神在一次次行业变革中笑傲市场并持续领跑。

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