冬季，是肠胃疾病的高发季节，加之春节时期，顿顿大鱼大肉，再加上作息不规律，健康的“中国胃”们都难免有“胃部不适”的情况发生，更别说已经有点“小毛病”的“中国胃”们了。这不，就有很多人在后台私信说自己春节感觉胃病又犯了，整个人特别难受，想问问怎么调理比较好？今天这篇文章就跟大家讲讲春节期间“胃病”人群如何呵护自己的“胃健康”。

对肠胃进行“减负”：虽说春节大鱼大肉少不了，但大家还是需要克制自己，注意均衡饮食，适当让胃休息一下，自己在家时多食用蔬菜、粗粮等清淡的食物，如玉米、燕麦、小米等粗粮中的膳食纤维可加快肠道蠕动。

饮酒要注意：春节期间的开怀畅饮是必不可少的环节，但酒精直接进入胃部会损伤胃黏膜，引起胃的炎症、糜烂、溃疡、出血，严重时甚至会导致穿孔。因此，有“胃病”的人群可以小酌一杯，不要肆无忌惮的喝酒，不然很容易出问题。

避免辛辣刺激食物：辛辣的食物对胃肠有刺激性，可引发不适感，亦可诱发胃炎甚至消化性溃疡，建议大家如果已经感觉到胃部有不适感就尽量不要食用，同时，生冷、油腻、甜腻的食物也尽量少吃。

众所周知，胃病的共同发病基础就是胃黏膜损伤。上述三种情况就是我们常见的春节期间容易引发胃黏膜受损的因素。胃黏膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的黏膜组织，如同一道天然“屏障”保护着胃壁的安全。它具有损伤与自我修复的动态机制，保障着胃部的正常运作。一旦外界给予胃的负担过重或刺激过强，这种动态平衡就会被打破引发各种胃病问题。如果人们总认为胃疼是“小毛病”，不采取任何干预措施，长此以往，胃黏膜的损伤得不到修复，胃病便会反复出现，严重者甚至发展成胃癌。

那么已经出现胃部不适的“胃病人”该如何度过新年假期呢？其实，这种情况可以通过服用药物来主动修复胃黏膜，好医生康复新液是无菌溶液剂，可以修复破损的胃黏膜，尽快恢复胃功能，消除炎症水肿，改善创面微循环；促进肉芽组织生长，加速机体病损组织修复。对于胃黏膜发生的病变有着良好的治疗作用，起到通利血脉，养阴生肌，重建胃黏膜屏障的作用，帮助患者护胃、养胃。

守护中国胃，好医生康复新液提醒大家春节期间，胡吃海喝导致胃肠道疾病频频“登门拜访”，春节假期过不好自己还受罪，因此，大家在饮食方面要更加注意荤素营养搭配，合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，让胃肠道得到休息并保持健康的生活规律，必要时一定要及时服用药物，不要让胃部持续损伤。

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