临近春节，本是阖家团聚的日子但最近不少朋友表示，自己甲流、乙流刚好又“中招”了

和以往感冒症状不同很多人都嗓子痛、喉咙肿，像“吞刀片”……话题#嗓子疼#也登上了微博热搜不少人疑问难道是攻击嗓子的新病毒来了

急性咽喉炎是什么病毒引起的

有网友称：“一夜之间嗓子肿了，开始还以为是扁桃体发炎，然后就开始低烧，浑身没力气，嗓子肿得连水都咽不下去。以为是得了新冠或流感，结果一查都是阴性，吃了一大堆消炎药，还是没有好转。”有类似症状的朋友不在少数，甚至有网友表示“咽喉炎比新冠难受多了”“躲过新冠，没躲过这次咽喉炎”“这是专门攻击嗓子的病毒吗？扁桃体都化脓了，咽口水都疼，这都9天了。”对此，专家表示，喉咙痛常见于咽喉部的急性炎症，如急性扁桃体炎，急性咽炎，急性喉炎等，都可引起喉咙痛。这种痛感多由细菌感染或病毒感染引起，也可是细菌和病毒混合感染所致，临床上表现为咽喉肿痛，咽喉部异物感，并伴有吞咽疼痛等，有时伴有发热、乏力等全身症状。

四个方法缓解咽喉不适

如何缓解咽喉不适，一起来看看医生给出的四点建议：

1、含服金嗓子喉片

嗓子不舒服，当然要来颗金嗓子喉片，在含服时可以将喉片含在舌根靠近咽喉的部位，不要直接咀嚼、吞咽，含服半小时内不要大量喝水，这样才能有效起到清咽利喉、保护嗓子的作用。

作为家喻户晓的国民老品牌，金嗓子喉片早在2022年就被官方列入新冠感染者用药目录（第一版），近期再度蝉联2023年度中国非处方药产品中成药·咽喉类第一名，同时入选了2023年度中国非处方药中成药“黄金大单品”。

其具有疏风清热、解毒利咽，芳香辟秽。适用于改善急性咽炎所致的咽喉肿痛，干燥灼热，声音嘶哑等功效，一旦出现咽喉肿痛、干痒、异物感、咳嗽不止等不适症状，含服一颗金嗓子喉片，迅速缓解不适，让你不再有“刀片割嗓子”般的痛苦！秋冬嗓子痛，记得你的“咽喉呵护专家”——金嗓子喉片！

2、盐水漱口

用盐水冲洗咽喉部位的黏膜，可以起到杀菌、缓解炎症的作用。将一啤酒瓶盖大小的食盐加入250毫升的温开水充分溶解，接着将盐水含于口腔和舌根处20～30秒后再将盐水吐出，最后用清水漱口即可。

3、蒸汽润嗓

借助水蒸气来滋润咽喉部。烧一杯开水，将杯口对准咽喉熏蒸即可，也可以购买专用的蒸汽仪。不过需要注意，水温控制在60℃以下为宜。建议每天2次，每次20分钟左右。

4、 保证饮水

《中国居民膳食指南2022》建议成年男性每天喝1700毫升水，女性每天喝1500毫升水。此外，大家也可以喝一些清热润燥的茶饮来缓解疼痛和炎症。

重度咽喉炎，可危及生命

提醒大家，并不是所有的发热、咽痛都是新冠、流感所致，大家无需过于紧张。但如果发生重度咽喉炎，就有引发气道梗阻的风险，严重时可危及生命。因此要学会识别危险信号，当出现以下6种情况时，意味着嗓子疼症状背后存在一些疾病风险，需要及时就医：

金嗓子温馨提示春节假期临近人员流动将大幅上升探亲访友、旅游、聚餐聚会等，聚集性活动将明显增加呼吸道传染病传播风险也大大增加，大家一定要做好个人防护健健康康迎龙年

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