随着社会经济的发展和生活节奏的加快，社会老龄化也不断加剧，老年人的健康问题日益突出，特别是睡眠问题。近年来，随着“健康中国”战略的不断推进，越来越多的人更加意识到了健康的重要性。而优质的睡眠作为健康的基石，更是备受瞩目。

中国睡眠研究会发布的《2023健康睡眠新时代中国健康睡眠白皮书》指出，中老年人群“缺觉”现象严重，特别是在新冠感染后。睡不着、容易醒、醒后难入睡是老年人睡眠困扰的主要表现。

基于此现象，席梦思Bigrest与多家科研中心及调研机构进行合作，针对老年人睡不着、容易醒、醒后难入睡等睡眠问题的影响进行研究，发现睡眠不足和睡眠质量差不仅会影响他们的日常状态，还可能会引起其他更加严重的健康问题，如记忆力下降、免疫力下降、加重脊椎疼痛等。而脊椎疼痛反过来也会影响老年人的睡眠质量。

席梦思Bigrest在多项深睡研究中发现，老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，大部分的老年人会患上腰椎间盘突出、腰肌劳损等病症，而偏硬一点的床可以在一定程度上减轻椎间盘的压力。

老年人的脊椎疼痛问题如何缓解？老年医学专家认为，卧床休息是老年人腰椎间盘突出症保守治疗的重要途径之一。睡硬床垫是坊间流传的缓解腰痛的诀窍，那么是否所有的老年人都适合睡硬床垫呢？

席梦思Bigrest在多项深睡研究中还发现，并不是所有的老年人都适合睡太硬的床垫。由于骨质疏松导致脊柱变形的老人和体态偏瘦并且缺乏运动的老人，都不适合睡太硬的床垫。尤其是后者，睡太硬的床垫可能会引发皮肤破损。

席梦思Bigrest在多项深睡研究中得知，硬度在6-8的独立袋装弹簧床垫满足绝大多数老人的生理需求，适中偏硬一点，能有效贴合人体，精准承托腰部及其他部位的压力，避免腰部肌肉损伤和躯体不适，同时又能帮助老年人睡得更好，睡得更深。

在这一背景下，席梦思Bigrest凭借扎实的科技创新实力和卓越的产品品质，推出了专为老年人健康睡眠打造的护脊床垫，成为了国内众多家庭关爱父母健康睡眠的首选。

 

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