在备孕期间,叶酸的摄入那是相当重要!不仅对于预防胎儿神经管缺陷(如无脑儿和脊柱裂)具有重要作用,还对女性的整体健康有着诸多益处!好处都是老生常谈的,今天就来说一说被人很少说到的:叶酸片的推荐服用时间是什么时候?

通常是备孕初期就要开始服用叶酸片了,这样做是为了给机体一定的时间去蓄积叶酸,保证胚胎发育期间的叶酸需求。此外,每天早晨起床后空腹服用叶酸片是最佳的选择,因为此时胃肠道比较活跃,有利于叶酸的吸收。

时间有了,剂量标准也有了(0.4mg),那么我们又该如何选择叶酸品牌呢?

作为一个二胎宝妈,我的推荐是斯利安叶酸片。我怀大宝、二宝时都吃的0.4mg/片的斯利安叶酸片,两个孩子都很健康,所以现在我给身边所有准备备孕的朋友都推荐了斯利安叶酸片。

主要是因为斯利安是大品牌,其知名度、品牌信任度都很高,产品质量和安全性也有保证。而且斯利安叶酸片每片内含0.4mg的叶酸,我一天吃一片,就很方便。还有一个很关键的点,斯利安是最早提出“以0.4mg叶酸作为预防出生缺陷的质量标准”这个概念的药企,而且这一指标还被世界卫生组织定为国际标准,同时也纳入了《国家药典》。

所以,我推荐斯利安叶酸片,是因为它真的很好,值得我推荐。

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