秋雨绵绵，金叶满枝，在丰收的十月，学校精心策划了一场别开生面的拓展活动——“登长城，与风雨对话，与历史共鸣”。此次活动旨在通过亲近自然、挑战自我，增进学员间的友谊与团队协作能力，同时使她们感受中华文化的博大精深。

近日，菲仕兰“爱心月嫂”培训项目的学员们有序的向着八达岭长城出发，随着车辆缓缓驶近，那蜿蜒起伏、气势磅礴的长城逐渐映入眼帘，仿佛一位历经沧桑的老者，静静地等待着每一位来者的对话与共鸣。

到达长城脚下，学员们迅速分组，一场以“探索、互助、勇气”为主题的竞赛随即拉开序幕，登长城考验了每个人的体力与耐力，更强调了互帮互助的重要性。各组学员在长城的台阶上穿梭，时而奋力攀登，时而驻足观望，每到达一座烽火台就是一个挑战。长城的每一块砖石都见证了她们的汗水与欢笑，也记录了团队之间的信任与支持。

秋色装点的长城分外妖娆，雨中展现出的历史底蕴更让学员们感到不虚此行。拍照留念之余，她们也在途中分享着与长城相关的历史故事。

饱经风霜的长城是中国历史文化遗产在世界面前的一张名片，更是民族精神的传承载体，对这份珍贵遗产的传承和保护也是我们每个人肩负的使命与责任。抚摸着这些被岁月侵蚀的石头，学员们仿佛能感受到古人的智慧与力量。

这次长城之行，不仅让学员领略到了祖国的大好河山，更让她们体会到了中华民族的精神力量。她们学会了团结互助、坚忍不拔、勇敢前行，这些宝贵的精神能量将伴随她们走过未来的每一天，成为她们扎根职业领域、立足北京、谋求个人发展的重要基石。

回程的路上，学员们依然沉浸在那份激动与自豪之中。这次长城之行不只是一次难忘的出游，更是一次心灵的洗礼。她们带着满满的收获与感动，相信在未来的日子里，她们也会继续发扬这种精神，为祖国的繁荣富强贡献自己的点滴力量！

学员感受：

艳霞：长城的细胞是一块块灰色的砖石，就是它们砌出了千古的奇迹，我也在城墙上留下了我手掌的记忆。在长城上，放眼四方是一片广阔的世界，向东西两边望是蜿蜒的长城，它绵延万里直奔天际。这次的长城游结束后，我仍然记忆犹新，因为长城是古代劳动人民智慧的结晶，是中国珍贵的文化遗产。

小梦：当我来到长城脚下的时候，深深感受到长城的壮丽和震憾。爬长城对我来说是一次挑战，阴雨绵绵的天气和大家一起淋着小雨一步一攀登的向上前进，仿佛走进了一幅宁静美丽的画卷，感受着那份历史的厚重。当我们站在最高点时，回望来时的路，俯瞰着蜿蜒的城墙，感受着古人的智慧和汗水，也见证了中华民族的伟大，所以无论未来的路有多么崎岖和漫长，只要我们保持坚定的信念和不懈的努力 ，就一定能够攀登到属于自己的那座高峰！

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