衰老，宛如一场漫长而微妙的化学反应，直至某个特定的生命阶段，那些细微累积的变化才汇聚成明显的衰老特征，让人不禁感叹岁月的无情。尽管衰老如同日落西山，无法逆转方向，但人类从未停止过对青春永驻的向往与追求。从嫦娥奔月为求长生的神话，到各朝皇帝灵丹妙药的供给，再到现代富豪为求长生不惜换血，如今通过现代科学的不断探索与创新，延缓衰老的可行性逐渐显现。本文将带大家了解当下热门抗衰老成分，以及如何作用于解决衰老机制。
萝卜硫素：来自植物王国的抗衰老新星
自20世纪50年代起，美国便开启了对萝卜硫素的深入探索之旅。到了1992年，一项重要研究发现，十字花科蔬菜，能够有效降低癌症的发病率，在这一背景下，约翰霍普金斯大学医学院的著名教授Paul Talalay（1923—2019年）开展了一项调查，发现十字花科蔬菜具有激活体内Ⅱ相反应中的解毒酶的能力，这些解毒酶能够中和致癌物质，进而显著降低患癌的风险。同年，Paul Talalay教授的研究团队取得了突破性进展，他们成功地从西兰花芽中提取并鉴定了一种关键的Ⅱ相解毒酶激动剂——(R)-1-异硫氰酰-4-（甲基亚磺酰）丁烷，这就是我们所说的萝卜硫素。
萝卜硫素激活抗衰信号因子Nrf2，促进众多有益基因表达，提升肝脏解毒功能，抗氧化、抗炎又抗衰老，在抗癌、神经保护方面表现优异。诸多研究证实，体外实验中它能延缓细胞衰老，动物模型里可延长线虫健康寿命，还能预防改善黄褐斑。
针对衰老过程中常出现的肌肉萎缩现象，研究发现，萝卜硫素能够提升衰老小鼠的运动机能，强化其骨骼肌，并有延长寿命的效果。此外，萝卜硫素还被发现具有保护神经系统免受多种疾病与毒素侵袭的能力，尽管其作用机制颇为复杂，涵盖了抗炎、抗氧化、促进受损细胞器与有害蛋白质的降解，以及维护线粒体功能等多个方面。
PQQ：守护线粒体能量的骑士
PQQ是一种自然形成的有机化合物，其首次被发现要追溯到1979年。作为一种极具效力的抗氧化剂，PQQ所展现的抗氧化能力远超维生素C，达到其数千倍之多。然而，PQQ的魅力远不止于此，它更具备一种独特的功能——能够促进线粒体的生成并显著增强其功能。
细胞线粒体抗衰老方面，PQQ能够有效促进线粒体的能量生产，其机制在于它能加速NADH向NAD+的转化过程。值得注意的是，像NMN/NR这样的NAD补充剂，它们直接提供的就是NAD+。而PQQ虽不直接增加NAD+的含量，但通过加速其转化过程，理论上也能产生类似NAD+补充剂的效果，如激活长寿基因sirtuin，促进细胞DNA修复等。更令人欣喜的是，PQQ还能促进线粒体的新生。如果把线粒体比作小工厂，那么线粒体数量的增多就意味着能量的增强。衰老虚弱的细胞往往线粒体数量减少，而PQQ的这一作用显得尤为关键。
人体研究显示，PQQ能够提升PGC-1α的水平，而PGC-1α是一种明确能够促进线粒体新生的转录因子。此外，PQQ在抗氧化方面也有着显著的作用。它不仅能直接清除自由基，还能激活细胞内的抗氧化防御系统，提升抗氧化酶如超氧化物歧化酶（SOD）和谷胱甘肽过氧化物酶（GPx）的活性，从而增强细胞对氧化损伤的抵抗力，达到抗衰效果。
牛磺酸：全能神奇物质
当谈及一种非凡的物质，它不仅能够显著延缓衰老，让人保持青春活力，而且还具备帮助减轻体重及调节高血压、高血糖、高血脂（即三高）的突出效果时，这无疑会立刻引发大众广泛且强烈的关注。近期，科研人员在经过大量的实验与严谨验证后，终于在著名的科学杂志《科学》（Science）上公布了他们的最新研究成果。这项研究显示，牛磺酸的不足是加速人体老化过程中一个关键且先前被低估的因素。
研究对小鼠、猴子和不同年龄段人群的血牛磺酸浓度比较后发现，其随着年龄增长而下降。具体来说：在动物中，15岁猴子的血牛磺酸浓度比5岁猴子低85%；对于人类，老年人的血牛磺酸浓度甚至比年轻人下降80%以上。
根据对小鼠补充牛磺酸的实验，研究发现，牛磺酸使小鼠平均寿命增加10%～12%，即寿命延长3～4个月，相当于人类寿命的7～8年。在对不同年龄动物的实验中，研究者发现，中年时期补充牛磺酸可以使这些动物活得更久，且更健康。
研究者们也通过实验证实，牛磺酸能够抑制衰老、弥补端粒酶缺乏带来的不良后果、抑制DNA损伤并提高小鼠存活率、影响表观遗传变化、调节营养传感和蛋白质平衡、防止衰老带来的促炎状态、增加部分组织干细胞的再生能力、促进线粒体健康等等。
科学研究揭示，无论是动物还是人类，随着年龄的逐渐增长，体内牛磺酸的含量均呈现下降趋势。然而，通过补充牛磺酸，可以有效提升线粒体的功能，减少因线粒体功能障碍而产生的“老化细胞”，并能减轻自由基对DNA的损害，增强细胞对营养物质的感知能力，从而在一定程度上抵抗衰老过程。
在抗衰老的漫长道路上，抗衰成分如繁星点点，各具特色且功效不一，然而，随着科学研究的深入，一种名为长寿编码的全新概念横空出世，它犹如一颗璀璨的新星，集合了各类抗衰成分的精华与优势。长寿编码1号中就有上述提到的抗衰成分，全营养配方含多种强效营养素，精准抗衰；长寿编码2号运用中医药食同源成分，搭配名贵药材，借助技术提高吸收，实现精准补充。长寿编码精准对接老年健康痛点，在老年健康产业稳步前行，为人们带来抗衰新希望，引领人们在抗衰路上稳步前行，开启健康长寿新篇章。
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