冬季由于天气寒冷、干燥,使得便秘的发生比其他季节更为频繁。很多家长都知道便秘会对孩子的身体健康有一定的不良影响,甚至还会有可能影响到孩子的智力及心理发育。因此,关于幼儿便秘的防治要点,是家长们应该掌握的健康知识。

排便次数减少,连续3天以上未能排便,大便干燥坚硬或者有意排便但排便疼痛而困难,就要想到宝宝是否出现便秘了。幼儿发生的便秘绝大部分属于功能性便秘。

幼儿出现便秘的原因多出现在吃的问题上。比如配方奶不消化、奶粉冲得过浓或者转奶失败,另外吃辅食的宝宝只吃细米,高营养食物,不加粗粮,不注重饮食结构调整,都会造成便秘问题的出现。大一点的孩子会出现挑食、偏食的情况,尤其是不爱吃含纤维素多的食物。脂肪和蛋白质摄取过多,肠道缺少纤维素的刺激,蠕动变慢,肠道菌群也会继发改变,肠内容物发酵少,大便易呈碱性,干燥,排便自然就困难了。还有一些孩子不爱喝水,也是常见的原因之一。

除了饮食方面的问题,在冬季运动量减少也是造成幼儿便秘的主因之一。冬季空气质量差,而且气温低,很多孩子都减少了外出活动时间。缺乏运动,身体各机能都缓慢下来,肠道蠕动也会变得懒惰,便秘很快就找“上门”了。

基于此,想要改善幼儿便秘,家长需要保证孩子每天有足够的饮水量,饮食应注意多种营养的合理搭配以及加强孩子的运动量。如不方便外出,可做一些室内适合的活动,保障活动量。

孩子发生便秘后,如果实在是排不下来可以适当的使用开塞露来刺激排便,但建议只是偶尔使用。也可以使用乳果糖类,帮助排便。在调节便秘的过程中可多给孩子吃一些粗纤维素的食物,有助于促进胃肠道蠕动,缓解便秘。

妈咪爱益生菌对幼儿便秘也有一定的调节作用,可以使孩子尽快恢复健康。服用妈咪爱可以促进有益菌的生长繁殖,同时所含有的枯草杆菌R179可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶,促进肠道消化吸收功能,恢复正常肠蠕动,从而促进便秘的治愈。并且妈咪爱还含有儿童生长发育所需的维生素和微量元素,所以对胃肠发育尚不完善的儿童来说,治疗便秘可以考虑妈咪爱。

不过虽然幼儿便秘多是功能性的,但年龄较小的婴儿若发生便秘,就需要及时就诊排除肠道畸形等器质性病变。

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