蔡倩医生:肌酐高别光吃药,这3个水果放心吃,肌酐稳稳的

来源:财讯网 2025-01-28 12:38:46
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大家好,我是北京中医药大学东方医院的蔡倩医生,今天给大家分享六种食物对肌酐高的患者有很大的益处,肌酐高患者可以放心吃。第一,猕猴桃。肾友可以每天吃一个猕猴桃,每次不超过200g,它富含猕猴桃VC含量较多,膳食纤维含量丰富,可以改善肾友便秘状态。对于血钾正常的肾友每天可食用1—2个,血钾偏高的肾友,可以每次1个。

第二,桃子。肾友也可以每天吃一个桃子,桃子当中富含多种酚类化合物,经常吃可以帮助补充一些抗氧化物质,有益健康。而且夏季应季,桃子的种类也较多,方便肾友选择。蔡医生在这里提醒大家,不同品种的桃子,营养成分无本质区别,肾友可以放心吃

第三,苹果。它富含多酚类化合物,膳食纤维等营养物质,有助于调节餐后血糖,建议连皮一起吃,效果更好。而且苹果便宜方便且不容易坏,旅游、上班上学等不方便吃水果的情景,都可以带一个苹果作为水果补充。

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