心衰是心力衰竭的简称，指的是心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍。心衰属于器官衰竭的一种状态，是基于某些心脏病变本身逐步加重而形成的，可急性起病、可慢性发展。心衰是心脏疾病进展的过程，是心脏终末期的表现，因此它的严重程度要看原发的疾病，以及进展的程度。河北医科大学第一医院尤杨主任介绍，心衰并不是不可避免，高危人群在早期具有较为明显的发病信号，学会识别这些发病信号并进行积极预防、有利于提升心衰生存率。

高危人群抓住早期信号，积极进行防治

临床上患有高血压、冠心病、肺心病、心肌炎、扩张型心肌病、心瓣膜病的人群，都属于心衰的高危人群，平时应该提高警惕。对于高危人群，日常生活中要重视自己的身体情况，通过平时的一些现象了解自己的心脏状况，抓住早期心衰的蛛丝马迹，并及时进行防治。

比如，进行较剧烈运动时，感觉心跳明显加快、心慌、气短、胸闷、胸痛、呼吸急促，休息十多分钟才能缓解；

运动耐力明显比之前差，更容易感觉疲劳，而且总是懒洋洋的；

睡觉时，用原来的枕头会感觉呼吸困难，必须换高一些的枕头或是半卧，呼吸才能顺畅；或者睡觉时会被突然的气闷、气急而惊醒，被迫坐起，有时可能还伴有咳嗽；

以上这些情况都是高危人群早期心衰发生的信号，是提示心脏功能在逐渐减退，需要引起高度重视，应及时到医院进行诊治，防止病情进一步发展。

A、B阶段早干预，心衰恶化远离你

除注意自己的身体情况外，心衰早期阶段开始干预，是可以预防心衰发展的。尤杨主任指出，按照发生发展的过程，临床上将心衰分为四个阶段。

阶段A：前心力衰竭阶段。是指高血压、冠心病等心力衰竭的高危因素，但心脏结构没有改变，功能也没有异常。

阶段B：前临床心力衰竭阶段。疾病的发展引起了心脏结构的变化，但没有心力衰竭的临床症状和体征，如左心室肥大和无症状的心脏瓣膜疾病。

阶段C：临床心力衰竭阶段。指病人已有心力衰竭，也有心脏结构性变化。但无需长期住院，经一定治疗可缓解。

阶段D：难治性终末心力衰竭阶段。患者到了这个阶段，病情已经很严重了，患者开始无法长期离开医院。病情会反复发作，需要不断住院。即使经过严格的内科治疗，休息期间仍有心力衰竭症状。

尤主任重点强调，在心衰A阶段即前心衰阶段，改善生活习惯，对危险因素和高血压、冠心病等原发病积极治疗，都是预防心衰进一步发展的重要举措。

到了心衰B阶段即前临床心衰阶段，距离真正的心衰可谓是一步之遥，这个阶段的患者及时干预，就能够预防心衰从阶段B进展为阶段C。此阶段要以改善心室重构以及防止心衰症状出现为主。临床上一般常用芪苈强心胶囊等具有强心、利尿、扩血管作用的药物进行治疗，其具有抑制内分泌过度激活、改善心室重构的作用，用于此阶段可以有效预防心力衰竭的发生。

根据《中国心血管健康与疾病报告2021》推算，我国心血管病现患人数3.3亿，其中心衰患者达890万，在35岁及以上成人中，心衰患病率约为1.3%，比2000年的0.9%增加了44%。严重危害了人民生活健康。

心衰不仅有着较高的致残率和致死率，随着人口老龄化的加重，患病率也在增加。因此，高危人群一定要对心衰足够重视，养成健康的生活方式，对症采取一些预防性措施，控制原发疾病的发生，降低心衰的发病风险，控制或延缓疾病进展，提升健康水平，提高生活质量和寿命。