一场秋雨一场凉，都说秋天是“多事之秋”，空气发生了变化，我们皮肤也相应的发生改变，正确的护肤可以让我们摆脱“秋后算账”的尴尬~

秋天一来，空气中都充满着干燥，皮肤也变的敏感，很容易出现干燥脱皮，长斑的烦恼，小伙伴们该怎么合理护肤应对这换季的档口呢？

LIROSA美肤小课堂教你从以下几个方面来着手

1.面对干燥，补水一定是第一位的，很多情况都跟水有直接的关系，比如新陈代谢，比如长斑，所以一定要多给皮肤补水，日常多喝水，护肤多补水。

2.清洁方面，秋天温度低，油脂分泌少，这表示就不能像夏天那样去控油了，要以补水保湿为主，选择温和的洗面奶来进行清洁，保护皮脂膜。

3.护肤品选择，以补水锁水保湿为主，保护皮肤屏障，这样才不容易敏感。其次，要精简护肤，不吹不黑，精简护肤就是香！！！

合并同类项，简化护肤步骤，遵循皮肤的根本需求，以简单+高效的护肤方式，养护出健康肌肤。

LIROSA原点

极简护肤品牌LIROSA始终坚守“化繁为简”的品牌理念。LIROSA家的产品，重视天然成分与极简配方，遵循皮肤的根本需求，简化护肤步骤，“断舍离”重复、多余成分，拒绝繁琐与累赘，以简单+高效的护肤方式，重塑健康肌肤。

4.防晒，关于防晒大家都有一年四季的防护意识了，但是“秋老虎”很容易大意，这一大意不当紧，斑就很快显现出来了。所以，日常涂防晒霜+硬防晒一个都不能少。

5.饮食，秋季天干物燥，容易肺火旺，饮食上以滋养润肺为主。

除了上述几点呢，像不熬夜多休息，也能改善皮肤，睡眠好皮肤自然不会差嘛~

健康的肌肤可以轻松应对复杂的环境变化，到了冬天在面对寒冷的天气时，让皮肤有更好的保护和抵抗能力，别偷懒哦~

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