一、新冠病毒一对一单挑的“身体对抗赛”开启
2022年11月30日，广州打响新冠疫情全面放开的“第一枪”，而后海南、浙江等省份也跟上步伐，12月7日，全国各地已正式全面放开。
为了等这一天，我们足足等了三年！但当这一天真正到来，我们才意识到：从今以后，我们就要靠自己的抵抗力了。
大家最近的朋友圈里，是不是已经到处可见“增强抵抗力”、“提高免疫力”的相关信息？接下来这场与新冠病毒一对一单挑的“身体对抗赛”，我们到底如何才能打赢？怎样能够“先发制人”？除了锻炼身体还有哪些方法值得一试？……这些都是我们每一个人都迫切关注并急需解决方案的问题。
中医是中国的瑰宝，是老祖宗给我们留下的宝贵财富，关于对中医、中药的看法，中国工程院院士钟南山讲到：“我对中医并不是说很在行，但是，我是看事实。”“他（中医）的判断标准，第一，有效；第二，很安全，这就行了，有些药就可以用了”。
《黄帝内经》有言：“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，而这个“上医治未病”说的便是中医中的养生学。由此可见，中医的理论体系和西医是十分不同的，在中医里，并不会只关心人在生病之后怎么治疗，而是连生病之前预防疾病、生病之后防止反复甚至日常饮食禁忌等等都会一一关照到，即中医治“未病”的三大主题：未病先防、既病防变、愈后防复。
二、张伯礼院士谈“独参汤”
而这个“未病先防”，正是我们在后疫情时期急需的，那就必须遵循中医的养生之道。《本草纲目》记载：人参，主补五脏，安精神，止惊悸，明目开心益智，久服可轻身延年。 可见人参之效。中央电视台纪录片频道CCTV-9中有四期纪录片专门讲《人参》，并提到一味“千年奇方”——独参汤。
“人参，少量久服，可以轻身延年。这是对人参功效最为注明的注解，更让众多医家推崇的是，在所有中药材中，唯有人参可以独立成方，它的用法及其简单，只用一根人参煮成汤药，名为独参汤，这个药方一直流传至今。”（中央电视台纪录片频道CCTV-9《人参》）
“独参汤”，一定要用人参根部熬制成汤，并非人参叶子，更非人参粉末，而且一定是要熬制出来，不能只用水泡。这个从字面上去理解也能明白，“独”就是“只有一种”，“参”就是指“人参根部”，“汤”就是要去熬制。
中国工程院张伯礼院士在做客东方卫视《这就是中国》时讲到，在武汉方舱医院救治新冠重症患者时，采用中西医结合的方式，西医通道用呼吸机，用它的循环支持、呼吸支持，中医通道用辩症，根据中医理论给病人下药。
“但有些个病理情况就不解决，例如有的病人呼吸机氧的流量给得很大了，但是血氧饱和度仍然上不去，这时候说中医有没有办法，我们辩症以后，这种病人多是气虚，中医补气最好的药就是人参，所以我们给他上人参，独参汤，拿人参给他煎煮，我们有时候还用注射剂，参麦饮，有的时候用独参汤，往往几天以后血氧饱和度就稳定了，再慢慢就提上来了。”
三、为什么说“独参汤”是“千年奇方”？
独参汤这个药方，真的有“千年”了吗？关于“独参汤”，很多古老的医书上都有记载，最早的是东汉（公元25年—公元220年）后期医学家张仲景所著的《伤寒论》，到元代葛可久的《十药神书》、明代医学家薛凯的《保婴撮要》和张介宾的《景岳全书》，再到清代翁藻的《医钞类编》和陈士铎的《辩证录》，对“独参汤”都有明确的记载，这也证明了“独参汤”是代代传承的“千年古方”。而这么多的医书都青睐于独参汤，也能够说明其功效经得起每一个朝代对它的考验。
至于说到“奇方”，也是有经可靠、有据可循的，据清代一本著名医书记载，它曾让一位罹患伤寒的危重老妇起死回生。
在所有的中药材中，只有人参可以“单独成方”，而其他中药材则需要“配伍入药”，这是因人参自身功效全面且药力强大，而且“独参汤”因为只单独用人参，没有其他药材分散其药性，更能直达病所，最大程度地发挥人参的功效，所以历代医书对“独参汤”的功效记载都是“起死回生、回阳救逆”等奇效。而且现代研究发现，人参中富含“强心苷”，所以现代医学临床多用于出血性、创伤性休克，心力衰竭等危重病人的抢救，素有中药“强心针”的称号！
独参汤的记载从东汉到大清朝，掐指都算得出来，已经超过千年，而且不管是古代还是现代，对它的功效更是实力赞赏，所以叫它“千年奇方”实至名归！
四、《红楼梦》中的“独参汤”
对于独参汤的青睐，不仅仅有历代的医书，四大名著之一《红楼梦》也对它青睐有加，在第十二回清晰地记录了“独参汤”。
说的是凤姐的远房小叔子贾瑞对凤姐产生了深情的依恋，求而不得最终导致身体阳气虚脱，请了很多医生来治疗，也吃了很多中药，像肉桂、附子、鳖甲、麦冬、玉竹等药，吃了有几十斤下去，也不见好。在命悬一线之际，有个中医给他开了“独参汤”，吃了很快就有了明显好转。
贾瑞与清贫的爷爷贾代儒一起生活，自然吃不起昂贵的人参，贾代儒就去找王熙凤借人参，结果，非常厌恶贾瑞的王熙凤就撒谎说人参给别人去了，家里没有了，只给了贾代儒几钱参须。但贾瑞要命心甚切，把参须全吃了，虽不见奇效，但也能保命，独参汤一停，贾瑞就死了。
故事后续更有记载：“独参汤”有起死回生的奇效，就连参须、参渣都有奇效，如同灵丹妙药一般。每日一参，疾病离身，健康一生！
从历代医书到红楼梦，独参汤是可以“起死回生”的大补之药；对于提高我们人体的抵抗力，更是有奇效！所以红楼梦中才会有“每日一参，疾病离身，健康一生”的说法！
五、参仙姐姐人参饮，可以每天喝的“独参汤”
即将上市的这款参仙姐姐人参饮，便是遵循我们中医理论中的“独参汤”原理，使用人参根部、只用人参根部、熬制出来的配方，看配料表也可以看得出来，与市面上杂七杂八的饮品成分截然不同，这款人参饮十分纯粹，纯得只有人参和水！
“真人参，够实在！” 人参饮里面添加的是来自“世界人参之乡”长白山抚松5年人参，而且是熬制出来的纯正人参味，真的人参，真的人参味；以罐为装，拿来就喝，不用煎，更不用煮，十分方便。
说到这里，可能会有小伙伴担心，历史记载的独参汤都是治“大病”的，天天喝会不会“流鼻血”啊？
当然不会！因为这款人参饮是严格按照国家标准并以中医养生理论为指导进行研发生产的，是“养生”饮品，而非大剂量药品。中华人民共和国国家卫生健康委员会发布的《关于批准人参（人工种植）为新资源食品的公告（卫生部公告 2012 年第 17 号）》文件中规定：
5 年及 5 年以下人工种植人参的根及根茎部分可以作为食品使用，食用量不超过 3g/天。
参仙姐姐人参饮的人参含量就是3g/瓶，是我们人体每天可以摄入人参的最佳含量，不仅不会有任何副作用，还能达到相当不错的保健效果！
在古代可望而不可即的独参汤，没有想到在几千年后，参仙姐姐已可以做到，让我们“每日一参”的小目标轻轻松松完成，而且是你我都可以每天喝的“独参汤”。