春夏时节，气温升高的很快，这个阶段也是细菌滋生的活跃期，需要大家有所警惕。很多人喜欢在家里囤很多食物，给细菌繁殖提供了一个很好的温床。当食用了变质的食物后容易引起腹泻的情况，让人苦不堪言。改善腹泻，益生菌和肠炎宁是比较常见的止泻药。那么，益生菌和肠炎宁哪个止泻效果好？

益生菌和肠炎宁哪个止泻效果好？

春夏时节，往往容易出现感染性腹泻。感染性腹泻是指由病毒、 细菌、 真菌、 原虫等多种病原体感染引起的腹泻。益生菌可调整肠道的微生态环境来促进腹泻的病程缩短以及缩短住院的时间，并且减少严重的并发症的发生率。但是这并不能够直接对症治疗，临床更多作为辅助性手段。并且，长时间喝益生菌，也极易引起肠道菌群失调，甚至导致肠道内细菌形成依赖，更易出现腹泻、腹痛、食欲下降等消化不良的症状。

而常用的康恩贝牌肠炎宁片是具有抗菌活性成分的药物，其千年古方，由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶等五味中药组成，含有抗菌活性成分，能够和中利湿、行气活血、解毒、修复肠黏膜。多项临床试验证明，肠炎宁对于感染性腹泻有显著效果，能够缓解腹泻、腹痛等胃肠道症状。不仅如此，肠炎宁片已经进入了2019版国家医保目录，在政府民生用药榜单中处于重要地位。

腹泻需要及早采取合理有效的药物治疗，日常还需懂得如何预防，避免给我们造成不良影响。

1、合理饮食

饮食应以清淡为主，爱吃肉的朋友，应该注意补充蔬菜和水果，不要贪吃生冷食物。每餐不要吃得过饱，以免增加胃肠道的负担，要保证膳食营养均衡，利于肠道健康。

2、注意饮食卫生

千万不要在路边摊或卫生条件不好的餐馆进餐。不要在路上边走边吃食物，也不要边吃东西边喂宠物。食物要生熟分开，避免交叉感染。吃剩的食物及时贮存在冰箱里，且储存时间不宜过长，吃前要充分加热。尽量少食用易带致病菌的食物，如狮螺、螃蟹、贝壳等水产品。

3、注意天气变化

要注意根据气温高低及时增减衣服，注意居室通风，保证空气清晰。还要加强锻炼身体，增加抵御疾病的能力。注意劳逸结合，合理安排时间，保证工作和休息两不误，特别是在空调房内要注意室内外温度的变化，室内温度不要过低，避免受凉后出现腹泻及其他身体不适症状。

益生菌和肠炎宁哪个止泻效果好？相信大家心中已经有了自己的答案。腹泻出现后，治疗要趁早。提醒大家，腹泻时可以适当吃点稀饭、面条、小米粥等清淡的容易消化吸收的食物，补充足够的水分，防止发生脱水。