身体的红灯越来越亮，失眠的问题还没解决，李姐发现月经也出现异常了，有时候提前好几天来，有时候干脆不来。最关键的是，她发现左侧乳房上有一个肿块，“乳腺癌”三个字像乌云一样笼罩着她，让她吃不下、睡不着，临近崩溃状态......
睡眠和情绪问题与肝郁有关
根据阿森斯失眠量表判定，68%的人存在失眠困扰。睡眠障碍常与情绪问题相互影响，有研究表明，当睡眠不足时，大脑中控制情绪的细胞无法正常工作，从而导致心烦、焦躁、情绪低落等问题。从中医角度分析，李姐是典型的“肝郁”，她出现的情绪、睡眠、月经及乳房肿块问题，其实都是“肝”出现了问题，需要疏肝、养肝。
注：阿森斯失眠量表为国际公认的睡眠质量自测量表，可用于公众睡眠质量状况调查。
清代著名医学家叶天士的《临证医案指南》中有载“肝藏血，主疏泄，喜条达”，这句话主要描述了中医对“肝”生理功能的理解。“肝藏血”，是指肝有贮藏血液、调节血量的生理功能，而肝中所藏血液具有养魂、柔筋、充目、华爪，维持人体视觉、运动、精神情志的作用。“主疏泄”则是指肝具有疏通、调畅全身之“气”的作用。因此，肝“喜条达”，即喜欢畅达无拘束，是调节阴阳、气血的枢纽。
如果肝藏血、疏泄的功能运行不畅，就会导致“肝郁”。肝郁是指肝的疏泄功能失调引起其他脏腑功能、气血津液运转失调带来的疾病。因此，肝郁气滞之人常表现为情志抑郁或易怒，胸肋胀痛，头晕目眩，身困乏力，失眠多梦等；女性还可见乳房胀痛甚至乳腺结节，月经不调，痛经等症状。如果不及时调理，长期肝郁可导致严重精神疾病及其他常见的慢性病，如脂肪肝、糖尿病等，严重威胁身体健康。
10味中药应对疏肝解郁
针对李姐的失眠、焦躁易怒、疲劳乏力、月经不调及乳腺结节等肝郁症状，中医常用疏肝理气、养心安神、补益肝肾等治法，使气血舒畅、阴阳调和。
中医讲究标本兼治，针对李姐的症状，医生推荐了解郁丸，该中药是由柴胡、白芍、当归、郁金、百合、茯苓、合欢皮、甘草、小麦和大枣10味中药组成，相互之间不同的组合配方，可治疗李姐因肝郁所致的不同临床症状。其中百合、茯苓、合欢皮三味药滋阴润肺，调理睡眠来治“标”；用柴胡、白芍两味药来疏肝解郁、柔肝止痛，同时还用当归、郁金来辅助养血、活血、凉血，加强疏肝解郁的功效而治“本”；用甘草、小麦和大枣三味药调和其他所有药物的功效，与其他药物合力，养心安神，从而达到标本兼顾之效。
李姐服用解郁丸之后，最明显的就是烦躁情绪得到极大的缓解，周围的人都说，那个温柔可亲的李姐又回来了。李姐说，她的失眠已经治好了，焦虑、抑郁的情绪也有改善，月经也逐渐正常了。之前出现的不适大多已消失，近期李姐发现自己变漂亮了，气色好了，就连脸上的斑都淡了。肝气郁结会存在于多种疾病变化中，因此，在缓解许多疾病的不适症状中，疏肝解郁的重要性不言而喻。