又到夏天啦，是时候展露好身材了。同时，一些肉肉的女生到了夏天，减肥动力激增，让自己更美，更自信。夏天减肥就是要做到管住嘴迈开腿，戒掉奶茶饮料，多运动，运动后的补水要少饮多次，坚持做到这些就可以达到减肥的目的。

舒达源天然苏打水是健身房很多减脂的朋友的挚爱之水，和市面上的普通苏打饮料or矿泉水完全不一样。舒达源天然苏打水是0糖0卡的，里面没有任何的添加成分，所以喝起来对身体不会有任何负担，可以运动后补充水分。

但是舒达源天然苏打水，不知可以帮助人体补充水分。舒达源中蕴含着天然苏打成分——碳酸氢钠，pH值在8.5左右，是真正天然无添加的弱碱性水，同时水中富含身体所需的硼、铁、钙、锶等离子矿物和微量元素，补水的同时缓和运动后乳酸堆积造成的酸胀感，还能及时补充营养，更好的帮助身体回复自然平衡状态。

最重要的是，舒达源天然苏打水的水分子团极小，水中的天然苏打成分更易被人体吸收，尤其是在运动后，能够加快我的身体代谢能力，适合长期饮用。而且水质极软，入口绵柔，带着丝丝回甘。夏天减肥需要多喝水，一是可以增加饱腹感，也可以补充身体所需水分，还可以提高代谢，加速体内垃圾排出，预防便秘。夏日减脂必备之水，实名pick！

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