每到换季时刻，家长们就开始头疼。忽冷忽热变化无常的天气，带来各种病毒细菌肆虐，孩子抵抗能力差，稍不注意就会出现咳嗽、体温升高、头疼等症状，大病小病不断，令不少家长急得团团转。

孩子经常生病，究其根本，是因为孩子营养不均衡导致的免疫力低下。俗话说，是药三分毒，与其等到孩子生病火急火燎送去医院，不如在日常生活中多加注意，“防患大于治疗”，通过日常饮食的监督和加强锻炼，帮助孩子建立完善免疫系统，提高孩子抵抗力，更有利于孩子成长！

如今正处于秋季转凉时节，早晚温差变化大，所以每到这时，我会更加注重孩子的生活作息和饮食，一方面每天坚持户外活动2小时以上，每一餐都摄入丰富一些，做到营养均衡，另一方面，开始尝试给孩子食用安琪纽特乳铁蛋白，进而孩子的抗病能力！

近两年，乳铁蛋白产品在市场异常火爆。众多不同品牌商品中，在做了大量功课以及小红书种草好物后，我独独选中了安琪纽特的这款乳铁蛋白。原因很简单，与同类众多产品中，它的乳铁蛋白含量挺高的，每100g含乳铁蛋白13000mg，每袋就含130mg乳铁蛋白。

众所周知，只有高含量的乳铁蛋白才能达到增强免疫力的效果，每天只要食用一袋安琪纽特乳铁蛋白，就能补充孩子所需能量，方便了家长给孩子精确喂食。而且这个乳铁蛋白不仅仅适合孩子，全家（老人、青年、儿童）都可以食用，在提高免疫力产品上，安琪纽特的乳铁蛋白使家人更放心！

当然，由于孩子处于对一切事物都感到好奇的年纪，单一的喂食方式容易引起孩子反感，如果能变着花样，做一些简单又方便食用的汤，更容易哄孩子食用。

以下是我亲测有效的食疗汤，分享给你们。可以在食疗汤里加入安琪纽特乳铁蛋白，可以增强孩子免疫力。

一、乳铁蛋白版 苹果山楂汤

食材：苹果1个、山楂4个、红枣5颗

做法：所有食材处理好后，加入500ml的清水，大火煮开，然后文火煲20分钟

二、乳铁蛋白版葱根姜汤

食材：葱白留根、老姜

做法：所有食材放入锅中，大火煮开后转小火煮15分钟即可

三、乳铁蛋白版盐蒸橙子

食材：橙子1个、食盐少许

做法：橙子顶端切开，用牙签戳几下，撒上少许食盐，水开后中火上锅蒸15-20分钟

四、乳铁蛋白版桂枣山药汤

食材：桂圆20g、红枣5颗、山药100g、黄冰糖适量（可不加）

做法：所有食材处理干净后，放入锅中大火煮开，然后文火煲20分钟即可

五、乳铁蛋白版陈皮秋梨汤

食材：陈皮10g、梨半个、黄冰糖适量（可不放）

做法：烧水煮沸，下入梨块和陈皮，煮20分钟即可，陈皮清香，汤的味道甘甜，不加糖也很好喝。

六、乳铁蛋白版小吊梨汤

食材：梨1个、银耳10g、红枣5个、陈皮少许、枸杞适量

孩子身体健康才是最重要的，药补不如食补，安琪纽特乳铁蛋白助力提高孩子免疫力，呵护孩子健康！

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