在职场竞争与精神压力越发加剧的今天，容貌、年龄、经济等方面的焦虑吞噬着人们的情绪，而与之对应的是，治愈类活动正成为人们的精神慰藉，治愈一词的含义也远远超出其本意，演变为抚慰心灵、摒弃烦恼的代名词。治愈类活动可以是进行一次瑜伽、听完一首轻音乐，抑或是一场美食之旅，甚至清渠数智《2022阅读趋势报告》显示，后疫情时代，人们在读书风格上都更加青睐疗愈身心的书籍。

对此，讲真中国画金牌讲师九月表示，其实中国画也具有“治愈”的特质，一次用心的国画创作，能够让人舒缓紧绷情绪，平心静气，绘画者还会从作品中产生成就感。尤其对于处于压力状态的人群来说，国画是一场值得一试的心灵疗愈之旅。

但国画艺术博大精深，在创作过程中颇为考究，如在着色、情绪表达等方向上需细心研磨，在人物、山水、花鸟三大科类上的技巧也不尽相同，甚至看似简单的落笔方式也大有门道。对于初次接触国画的新手来说，往往需要系统指导，才能更好地感悟到其中精髓，从而获得心灵慰藉。

为帮助大家放松身心、陶冶情操，量子之歌旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真开设《国画训练营》，课程借鉴古今优秀艺术元素，以科学化、系统化的方式，逐步助力学员提升绘画水平，感受国画艺术真谛，共绘水墨盛世。

在内容设置上，讲真《国画训练营》在保障艺术性的同时循序渐进帮助学员入门，将晦涩的专业绘画理论转化为易学易懂的内容。课程前期会向学员教授如何识画、赏画，锻炼大家对自然景物的观察、分析、提炼概括和表现的能力，随后将帮助学员掌握立意构图、用笔方式、落墨着色等绘画基础方法，逐步助力学员实现从理论到实践、从临摹到创作的国画绘画过程，并完成审美力、感知力的底层逻辑打造，养成不断对未知领域自觉探索与研究的创作精神。通过学习，使小白国画画手也能“落笔有神”，逐步绘制出红珠绿蕉、金玉凌波、独钓寒江、玲珑紫玉、国色天香、傲梅飞雪等主题画作，从不同角度发现、探索国画艺术奥秘，并从一幅幅作品中，见证自己的成长，不断产生新的思考，从而收获个人成就感，释放生活压力，实现“心灵理疗”。

在教学模式上，为了能让更多人有机会感受到传统国画艺术的熏陶，讲真采取直播录播相结合的教学模式，同时，学员还可以通过社群辅导、公众号等多个渠道获取内容，高效利用碎片化时间，以更加灵活、轻松的方式享受国画艺术课程。此外，学习过程中还有经验丰富的专属助教进行课后练习指导，帮助学员查漏补缺，全方位进行绘画锻炼，共同开启艺术之旅。关于国画创作，讲真中国画金牌讲师九月认为，在这一过程中学员应注重对传统和当代审美的转译、剖析、解码，从中汲取艺术养分，并加入自己的理解，在保持国画优良创作传统的基础上，重新构成自己的精神领域、视觉传达及艺术表现。

兴趣爱好能够为自己的生活增添平衡感，而国画是一种与心灵、情感息息相关的爱好，画面中充盈着生命与希望。当故事通过笔墨传递出来，让人感同身受，便是一场治愈之旅。未来，终身学习平台讲真也会根据用户实际学习需求，开拓更多领域课程，助力大众逐渐养成终身学习习惯，享受学习带来的乐趣，实现精神世界升华，从容应对生活。

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