随着我国老龄化社会的到来，骨质疏松人群逐年增长，骨质疏松是一种以骨量减少，骨质量受损及骨强度降低，导致骨脆性增加、易发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

目前，全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿人，我国骨质疏松症患者约有8400万，占总人口的6.6%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增高，一般人在30岁以后骨量就开始逐渐流失：

30岁-35岁：骨量开始流失

36岁-49岁：缓慢减少

50岁-69岁：迅速减少

70岁以上：持续减少

临床数据显示：骨质疏松好发于两种人群：绝经后的女性群体， 以及 45岁以后的中老年男性。

但是，很多人存在一些误区，认为得了骨质疏松并不是立即要人命的大病，其实它的后果非常严重。

骨质疏松最严重的后果是发生骨折，患者因日常的咳嗽、负重、轻微跌倒等，就会很容易发生骨折，尤其是腰椎部位的骨折，极大的影响了患者的日常生活，这也是导致老年患者致死、致残最常见的主要原因。

尤其是绝经后的妇女，以及中老年人群，更需要关注骨质疏松这一问题。发生骨质疏松性骨折后的患者病残率和死亡率会显著增加，半数人出现一次骨折后还会再遭遇二次。骨质疏松髋关节骨折后一年内，男性患者死于并发症的比例高达20%，而存活者中约50%致残，生活不能自理，生命质量明显下降。

知道了骨质疏松可能带来的危害，大家也不必太过恐慌，一定要在医生的指导下规范治疗，延缓骨质疏松的趋势，调整健康的生活方式。

首先，骨质疏松患者需要面对一个现实，那就是骨质疏松是慢性病，目前没有一种方法能够治疗所有类型的骨质疏松，一旦确诊，那么治疗骨质疏松将是一场长期的战役。目前针对骨质疏松的治疗分为两大类，基础治疗和药物治疗。

基础治疗一般主要通过调整生活方式，饮食习惯来改善病情，比如可以加强营养，均衡膳食，坚持规律的运动，勤晒太阳，以及钙剂和维生素D的补充。但是呢，基础治疗一般针对早期的轻症型骨质疏松的患者，对于基础治疗效果不显著的人群，则需要药物进行治疗，常见治疗骨质疏松的药物有两种：一种是以阿仑膦酸钠为代表的骨吸收抑制剂，另一种是以阿法骨化醇、骨化三醇为代表的活性维生素D ，需要注意的是在使用过程中西药对于消化道的损伤，以及对于人体血钙、尿钙、肾结石的影响。患者需要定期进行血常规和肾脏代谢的健康检测。

对于大多数骨质疏松的患者，服用西药的副作用是不可避免的，而且无法从根本上解决患者的问题。这时就需要联合用药，根据患者病情，一般推荐中药+西药的治疗方案。因为传统中医将骨质疏松归类于“骨痿 ”，中医理论认为骨质疏松症与“肾主骨”的功能失调密切相关。肾为先天之本，主骨生髓，肾虚则骨髓失养，骨质疏松随之发生。

服用西药的同时，搭配生精补肾的中成药金刚丸，可以降低因单纯西药所带来的副作用，安全有效，长期服用也不用担心。

金刚丸是800年原方传承至今，生精补肾为主的经典原方药。由于肾主骨，肝主筋，久服本药能使筋骨强健，足膝有力，步履如常，故名金刚丸。本方根据金代名医刘完素的《素问病机气宜保命集》所载方剂化裁而成。方中用杜仲、肉苁蓉补肝肾，强筋骨，配绵萆薢祛风湿，共为主药;辅以菟丝子、猪腰子益肾壮阳，补虚生精。诸药合用，为治肾虚精亏、筋骨痿弱、腰膝酸软、骨节疼痛、步履艰难之良方。而且有研究数据显示，金刚丸对于改善绝经后骨质疏松患者的症状，提升骨密度，调节骨代谢具有显著效果。

骨质疏松被称为“沉默的杀手”，但它是可防可治的慢性病，如果我们对它引起足够重视，就能早发现早治疗。预防骨质疏松要从年轻时就开始，注意保持平衡的饮食，规律的运动，健康的生活习惯。必要时一定要看医生，进行药物治疗！