什么是早泄?

1、早泄概念

早泄,自学术界第一次提出早泄的概念以来,对于早泄的定义就一直存在争议,2013年以来国际性医学会、中华医学会男科学分会等对早泄做了明确定义,其包含了三个主要因素:较短的射精潜伏时间,缺乏射精的控制能力,以及由上述两方面对患者和(或)性伴侣造成的困扰和人际交往障碍。

2、早泄分类

原发性早泄:①尝试性交时总是或几乎总是早泄;②与任何性伴侣性交时均出现早泄;③射精潜伏时间大多数在1分钟左右;④从初次性交开始一直如此;⑤不能控制射精(非必须)。

继发性早泄:①一生中某个时期出现的快速射精,时间多短于3分钟;②发病前射精正常;③常具有明确的原因(身体或心理问题);④不能控制射精。

早泄怎么治疗？

早泄的治疗方法主要包括以下几种:

（1）生活方式调整:保持健康的生活方式,包括早睡早起、规律作息,以及坚持适度的运动锻炼,如跑步、游泳等,以增强身体素质和耐力。避免过度饮酒和抽烟,这些不良习惯可能加重早泄症状。

（2）心理治疗:心理治疗对于早泄的治疗具有重要意义,尤其是对于心理因素导致的早泄。认知行为疗法和放松技巧可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪,增强自信心,从而改善早泄症状。

（3）行为治疗:行为治疗通过一系列练习和技巧,帮助患者更好地控制射精。常用的方法包括挤压法、停动法等,这些方法需要在专业医生的指导下进行,通过反复训练和实战,逐渐延长射精时间。

（4）药物治疗:在专业医生的指导下,患者可以服用药物治疗,这些药物能够调节射精反应,延长性交时间。需要注意,避免自行用药或更改用药剂量。

（5）手术治疗:对于部分器质性早泄患者,如包皮过长、包茎等,手术治疗可能是一个有效的选择。手术治疗通常包括包皮环切手术等,通过改善生殖器官的结构和功能,从而缓解早泄症状。然而,手术治疗需要谨慎选择,并在专业医生的指导下进行。

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治疗早泄的方法多种多样,患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中,患者也应积极配合医生的治疗方案,并定期复查以评估治疗效果。同时,日常的盆底肌肉锻炼也对早泄患者很有帮助,例如进行凯格尔运动等,可以增强性功能相关肌肉的力量,提高射精控制能力。

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