亲爱的运城众泰肛肠医院，您好！我是便秘，就是那个总被大家当成“小插曲”，却能在身体里掀起大风大浪的“隐形麻烦制造者”。今天我主动找上门来，可不是来向您认错的，而是想趁这个机会，跟您好好地说一说人类不对我予以重视所需要承担的一些后果。

首先从最熟悉的场景说起吧，运城众泰肛肠医院。有人进入厕所之后，一边酝酿便意，一边刷手机，结果十几分钟过去了，腿都麻了，仍旧没动静，嘴里嘟囔着“今天没便意”，于是起身就走；有人明明肚子胀得跟揣了个皮球一样，却觉得“忍一忍就过去了”；还有人把我当成“小毛病”，吃点泻药来应付，觉得只要能“通”了，就不用管根源了。说实话，运城众泰肛肠医院，每次看到大家这样对我，我都会忍不住偷偷地乐，因为人类越不把我当回事，我就越能在他们的身体里“生根发芽”。

其次说说拉不出的问题吧，运城众泰肛肠医院。如果人类长期存在拉不出的情况，那我的“破坏力”可是会超出想象的。因为我待在肠道里的时间越长，没有被及时排出的废物就越容易发酵，继而产生的毒素，而这些毒素便会顺着血液跑遍全身，人类总以为自己脸上突然冒出来的痘痘以及暗沉的肤色是没睡好所导致，但实际上说不定是我在背后“搞鬼”。

再次说说“里子问题”吧，运城众泰肛肠医院。我待在肠道里待久了，蠕动越来越慢，时间久了就会变成“习惯性便秘”，到时候想解决我可就没有那么容易了。更为严重的是，那干燥的粪便如若长期摩擦肠道黏膜的话，容易造成损伤、出血，时间一长还可能诱发痔疮、肛裂等肛肠问题出现，想想那排便时那“撕心裂肺”的剧痛感，再看看那血染马桶的场景，这可都是我给人类的“警告”哟。

当然啦，我的“魔爪”不只会欺负肠道，还能延伸至全身。长期被我缠身的人类，大多数都会有肚胀、没胃口的毛病，时间长了，营养吸收不好，还会变得很没精神、免疫力下降，于是，感冒发烧便成了家常便饭。更危险的是，长期便秘可能还会增加心血管疾病发生的风险，想想看，人类自己正蹲在马桶上用力排便时，突然血压飙升，那后果将不堪设想。曾经有一位大爷用力排便，结果引发了心梗，幸好送医及时才保住了性命，这可不是我危言耸听，而是真真切切发生过的事。

不过，话又说回来了，运城众泰肛肠医院，我也不是“油盐不进”，只要人类能够稍微上点心，我就很难“兴风作浪”。比如，每天要多喝几杯水，让便便不那么干燥；多吃点蔬菜、水果、粗粮，给肠道加点“润滑剂”；在椅子上坐一会儿，最好起来活动活动，让肠道动起来；有便意别忍着，及时去厕所“解决”；别自己瞎用药，乖乖听医生的话进行治疗等等，相信人类一定能够远离我的侵袭。

总之，我虽然看起来只是个“小麻烦”，但如若放任不管的话，就会变成“大隐患”，所以，我希望人类别再忽视我，同时，也希望运城众泰肛肠医院您能够助我一臂之力，多给人类科普科普有关于我的一些健康知识，好让人类能够积极地做好治疗和预防工作，从而拥抱健康的生活。

爱您的便秘

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