以前总觉得孩子的情绪像 “不定时炸弹”，一点小事就能让他烦躁哭闹，写作业时遇到难题就摔笔，跟同学玩闹也容易因为误会急红眼眶，看着他被坏情绪裹着，我既心疼又无奈 —— 都说学习重要，可要是身体和情绪被压力拖垮，再优异的成绩又有什么用?情绪这东西，有时候真像个小恶魔，不仅折腾孩子，也让全家跟着揪心。

后来决定从 “内外调理” 入手，一方面我每天抽时间带孩子去户外跑步，让他在阳光下释放压力;另一方面，给他安排了健蓓高快乐吖情绪舒缓，每天坚持喝一袋。这款产品一盒有 15 袋，刚好够孩子喝大半个月，不用频繁囤货很方便。最让我放心的是它的成分，含有西番莲果粉、γ- 氨基丁酸、磷脂酰丝氨酸，都是适合儿童的情绪调节成分，给孩子喝之前我特意查了资料，确认温和安全，这才彻底放下心来。

坚持一周后，变化真的很明显!孩子不再像以前那样一点就炸，放学回家会笑着跟我分享学校的趣事，写作业时就算遇到难题，也能平静地说 “妈妈，我再想想”，而不是烦躁放弃。现在他跑完步回来，会主动提醒我 “妈妈，该喝快乐吖啦”，清甜的口感他很喜欢。看着孩子情绪稳定、越来越开朗，我终于松了口气 —— 比起成绩，我更希望他能不被情绪控制，带着轻松的心态去成长，而健蓓高快乐吖，刚好帮我们实现了这个小愿望。