当申城气温悄然走低，秋冬进补的黄金时节如期而至。10 月 29 日下午，上海仁爱医院 2 号楼前大厅暖意融融，第 20 届膏方养生节在此温情启幕。近百名社区居民与楼组长代表齐聚一堂，与医院中医专家团队共赴这场传承二十载的中医养生盛宴，在氤氲药香中感受传统养生智慧的温度与力量。

廿四载深耕，匠心铸就品牌。作为活动的核心力量，上海仁爱医院中医科专家团队集体登台，尽显深厚中医底蕴。启动仪式上，中医科主任的致辞回顾了膏方节二十余年的不凡历程，字里行间满是坚守与担当。“二十载不忘初心，我们始终秉承‘一人一方、道地药材、古法熬制’的承诺，让膏方这一传统养生智慧真正服务于民。” 这句质朴的话语，既是对过往的总结，更是对未来的承诺。随着彩带缓缓飘落，第 20 届膏方节正式启航，也标志着上海仁爱医院将继续为市民的秋冬健康，注入源自中医的坚实守护。

互动升级，让中医文化可观可感。本届膏方节打破传统养生活动的单向输出模式，以沉浸式体验让中医文化贴近生活。专家讲座环节，主讲医生将专业的 “治未病” 理念转化为通俗易懂的生活智慧，深入浅出地讲解秋冬养生要点与膏方调理原理。市民们围绕自身健康疑问踊跃提问，专家团队耐心细致地逐一解答，专业与温情的碰撞让现场气氛愈发热烈。而膏滋药膳品鉴区更是成为全场焦点，特制的膏方产品散发着温润药香，吸引市民纷纷驻足品尝，在味蕾的体验中直观感受中医养生的独特魅力。

暖心福利，将健康惠及全城。上海仁爱医院深知养生需融入日常，活动现场精心设置了近 20 道创意养生食材展，由专家现场指导居民如何将健康 “吃” 进生活。同时，医院为每位参与者准备了实用伴手礼，搭配多项免费健康体验项目，让大家在收获养生知识的同时，更能享受到实实在在的健康福利。这份贴心考量，让整场活动不仅是文化的传承，更是温暖的传递，彰显着医院以民为本的服务理念。

二十载春秋流转，上海仁爱医院膏方节已从一场单纯的养生活动，成长为服务市民、传播中医养生文化的重要品牌窗口。二十多年来，医院始终坚守传统，又不断创新，推动中医药特色服务与现代健康理念深度融合，让古老的中医药文化在新时代焕发勃勃生机。正如专家所提醒，膏方调理讲究 “因人而异”，市民需在专业医师指导下，根据自身体质进行针对性调理，方能收获最佳养生效果。

据悉，本届膏方节将持续至明年春季，上海仁爱医院为市民开通了多重预约通道：门诊一楼便民服务中心可现场预约，拨打 021-64182157 可电话预约，扫码即可线上极速预约（在线时间：周一至周日 8:00-17:00）。这场跨越秋冬的养生盛宴，正以专业的服务、暖心的福利，邀请广大市民共赴健康之约，在传统中医的守护下，安然度过漫漫寒冬。

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