“糖尿病只能终身服药吗?”“确诊2型糖尿病后,还有机会摆脱药物依赖吗?”这是无数糖尿病患者心中的疑问。在广州中医药大学金沙洲医院肥胖与代谢病治疗中心,石全主任给出了明确答案:部分2型糖尿病患者通过科学的中西医结合干预,完全可以实现临床逆转,回归正常生活。作为深耕中西医结合治疗代谢性疾病十余年的专家,石全主任凭借中医专业背景与丰富的临床经验,在糖尿病逆转领域形成了独特的诊疗体系,为众多患者带来了健康希望。

据国际糖尿病联盟统计,我国20-79岁人群中糖尿病患病率已达10.6%,其中多数为劳动年龄人群,且年轻化趋势明显。传统治疗多侧重血糖控制,而石全主任强调,糖尿病逆转的核心在于“追根溯源”,通过整合中医辨证施治与现代医学精准干预,从改善胰岛素抵抗、修复胰岛功能入手,实现标本兼治。“糖尿病逆转并非‘治愈’,而是让病情进入‘休眠期’,关键在于早干预、找对方法。”石全主任解释道,对于病程≤5年、胰岛功能保留≥30%且无严重并发症的2型糖尿病患者,是逆转的黄金人群。

在石全主任的诊疗方案中,中西医结合是最大特色。西医层面,他会借助动态血糖监测技术,像“打开电灯”一样清晰捕捉患者15天内的完整血糖波动,为精准干预提供数据支撑;中医层面,则通过针灸调理脏腑功能、中药方剂改善体质,同时结合情志调理缓解患者焦虑情绪。“很多糖尿病患者存在脾虚痰湿、肝郁气滞的体质,通过针灸刺激足三里、三阴交等穴位,配合个性化中药汤剂,能有效改善胰岛素敏感性,减少血糖波动。”石全主任介绍,这种模式既规避了单纯西药治疗的副作用,又弥补了传统中医见效慢的短板。

除了药物与针灸干预,石全主任还十分重视生活方式的科学管理。中心联合营养科团队,为患者制定“控糖金字塔”饮食方案:多吃绿叶蔬菜、足量摄入优质蛋白、限量食用杂粮主食,同时推行限时进食法,帮助患者合理控制热量摄入。运动方面,根据患者体重与身体状况,定制“有氧+抗阻”的黄金组合运动处方,强调肌肉是天然的“降糖药”,通过科学运动提升基础代谢率。

石全主任提醒,糖尿病逆转并非一蹴而就,需要患者与医生长期配合。即使实现停药逆转,也需终身监测血糖、坚持健康生活方式,才能守住康复成果。如果您或家人正被2型糖尿病困扰,不妨前往广州中医药大学金沙洲医院肥胖与代谢病治疗中心咨询石全主任,获取个性化的逆转方案。

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