提起幽门螺杆菌，很多人以为那是“别人家的事儿”，离自己十万八千里，其实大错特错，因为幽门螺杆菌这玩意儿堪称潜伏在餐桌、家庭里的“胃里刺客”，传播途径防不胜防，稍不注意就可能会中招！今天，山西肛泰肛肠医院就来给大家揭秘一下幽门螺杆菌的那些“坑人套路”，再教大家几招硬核防护方法，好帮助大家和家人彻底远离它的威胁！

别大意！幽门螺杆菌传播套路多，简直防不胜防

幽门螺杆菌是一种能在人体胃内“定居”的细菌，被其感染了之后，不仅会引发浅表性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡乃至胃癌出现，而且还会通过各种日常行为悄悄传播，让人防不胜防。以下便是山西肛泰肛肠医院总结出来的常见的几招传播套路，大家可以对照着看一看：

传播套路一：口-口传播——餐桌上的“隐形杀手”。一家人围坐在一起，大盘大碗的菜摆中间，你一筷我一勺，不分彼此；朋友聚餐，为了表示诚意，用自己的筷子给别人夹菜夹肉；家里的长辈心疼孙子孙女，总是将食物嚼碎了之后，再嘴对嘴喂给孩子；情侣之间情意绵绵，不禁深情拥吻……这些看似非常温馨的举动，实则都藏着幽门螺杆菌传播的风险，尤其是体质比较弱的老人和小孩，更是高危人群。

传播套路二：粪-口传播——藏在细节里的“漏网之鱼”。这个传播途径虽说比较隐蔽，但却不能掉以轻心，感染者的粪便中含有幽门螺杆菌，如果污染了水源、土壤，或者附着在蔬菜瓜果上，亦或是上完厕所后不洗手，就直接去做饭、拿食物、接触餐具，那么，这些病菌就会通过粪—口传播的途径，悄悄溜进其他人的嘴里，导致其他人感染幽门螺杆菌。

传播套路三：胃-口传播——容易被忽略的“突发危机”。这个传播途径虽然不怎么常见，可一旦发生，传播风险却极高！当感染者出现呕吐症状时，这些呕吐物中通常会含有大量的幽门螺杆菌，如果这些呕吐物污染了周围的环境、衣物和餐具，而后被健康人不小心接触到，并用手去摸嘴巴、揉眼睛时，就很容易被感染。

划重点！教你几个大招，轻松防住幽门螺杆菌

由上所述，相信大家应该不难看出幽门螺杆菌的传播途径之多吧，而也正是因为幽门螺杆菌多样化的传播途径，导致我国目前已经有将近一半的人口成为了幽门螺杆菌的感染吧，可怕吧？所以，山西肛泰肛肠医院建议大家平日里一定要认真做好预防工作，以防幽门螺杆菌趁虚而入，为此，山西肛泰肛肠医院总结了三个简单又实用的防护方法来供大家参考，具体如下：

第一招：无论是家庭聚餐还是朋友聚会，都要采用分餐制，每个人都要用自己的专属碗筷、勺子，如果不方便分餐，一定要记得使用公筷公勺，以免唾液交叉污染。

第二招：要养成饭前便后洗手的习惯，而且洗手的时候，绝不能敷衍了事，要用洗手液或肥皂仔细地进行清洗。

第三招：嘴对嘴喂饭不仅会容易感染幽门螺杆菌，还可能会传播其他病菌，所以，要坚决杜绝嘴对嘴喂饭，保护老人和孩子。

第四招：生吃瓜果蔬菜时，一定要清洗干净，最好削了皮后再吃；喝的水要烧开，不要喝生水，好从源头上杜绝病菌入口。

总之，幽门螺杆菌不可怕，只要积极做好防护，及时进行治疗，山西肛泰肛肠医院相信大家一定可以让这个“胃里刺客”无处遁形的！