在中华文明的浩瀚星河中，香，不仅是雅致的嗅觉艺术，更是贯通天地、调和身心的古老智慧载体。周沛柔，字德逸，非遗“通脉元香”第16代传承人、中医文化与实践家传第38代传承人、家学私塾“经萃堂”第6代传承、德逸书院创始人、抚云台康养学宫创始人、安宁香药疗愈健康研究中心创始人、中华文化促进会传统文化委员会副主任、北京大学“国学智慧与战略思维”研修课主讲导师、全国非遗高级智库专家评选工作委员会特邀顾问兼荣誉副会长，几十载致力于守护并活化这份源自清代宫廷的珍贵遗产。她以香为媒，将《周易》、《黄帝内经》的深奥哲理与当代人的健康需求深度融合，开创了一条“医易同源、养生养运”的文化传承与创新实践之路，千年文脉在缕缕清香中生生不息。
根植家学：源流、传承与初心觉醒
周沛柔，1974年生于云南昆明一个深厚的中医世家。其家学渊源可追溯至清朝光绪年间，高祖父自北京前门南下昆明，在清末“钱王”王炽的扶助下，于昆明东升街一带创立集私塾、药房、商号于一体的“经萃堂”。高祖母则将清宫医药养生秘方携至云南，其中便包括用于年节庆典、皇家婚嫁的“年喜香”（后融入昆明玫瑰称“喜神香”），以及为调理慈禧太后身心而创的“仙翁香”等宫廷香方。这份融合了宫廷智慧与云南本草的技艺，因其香气能通经络、效如针灸，在老北京时期即被誉为“香气针灸”，并定名为“通脉元香”。
周沛柔自幼浸润于药香与典籍之中，八岁起便在曾祖母与祖父母的悉心教导下，系统研习中医药本草、香药制作及儒释道经典。然而，传承之路并非一帆风顺，幼年时，她也曾对传统家学产生过抗拒。长辈们以智慧化解，将香文化巧妙融入日常生活：用玫瑰花粉制作花卷，在炖汤中加入养生香料。这使她从“满足口腹之欲”开始，逐渐认识了厨房里的本草，并主动翻阅《神农本草经》等典籍。另一个关键契机是儿时对黑暗与潮湿的恐惧，曾祖母教她制作香丸置于枕中，馨香带来的安宁与安全感，让她深刻体悟到香不仅是技艺，更是温暖生命的守护力量。正是这份始于味觉与安全感的朴素连接，让她真正踏入了传承之门，立志守护这门“香气针灸”绝学。
医理为根：从“香气针灸”到全息养生体系
通脉元香绝非简单的祭祀用香或氛围香，其核心是深厚的中医外治法理论。它严格遵循“君臣佐使”配伍原则，以香药之气，行通经活络、平衡阴阳、祛邪扶正之效。周沛柔将香的应用场景系统化，细致覆盖生活全维度：厨房香用于药食同源的滋补炖汤；客厅香用以净化空气，预防时疫；书房香提神醒脑；卧室香安神助眠。此外，更有随身香珠、救急香丸、香药浴、香灸棒、香面膜等多种形态，使香全方位、优雅地融入生活品质提升之中。
精髓所在：“五运六气”的个性化养生智慧
通脉元香的精髓，在于对中医“天人相应”核心智慧——“五运六气”理论的精妙运用。周沛柔强调，人的健康与出生年份的干支、当下的时令气候紧密相连。养生需因人、因时、因地制宜。例如，针对2026丙午年“水太过则火起”的天象特点，上半年需注重清心火养护心肠，下半年则宜滋阴润肺。再如，甲年生人“土太过”，易肝脾不和，宜用“仙翁香”疏肝和胃；己年生人“土不及”，脾胃偏弱，则适用补益脾胃的“喜神香”。通脉元香均为复方，蕴含阴阳五行平和之理，避免因长期使用单方导致能量失衡，从而实现“上工治未病”的个性化健康管理。
工艺奥秘：古法发酵与生物制药智慧
其制作工艺独具匠心，核心在于“老元香引新香”的发酵古法。此过程类似于酿酒，需将新香材与祖传的老元香基混合，静置28天至半年以上，让微生物群充分融合、生物化合，最终形成香气醇厚温和、无刺激且愈陈愈香的特质。周沛柔指出，家传要求发酵环境须保持安静、避人，正是为了防止外界杂菌干扰稳定的微生物反应。这证明中国古代早已掌握并传承了先进的生物制药原理。
时代创新：让古老智慧解决现代困扰
面对当代人普遍面临的压力、失眠、气血亏虚等亚健康问题，周沛柔在守正基础上大胆创新。她将慈禧太后的“加味三仙饮”改良为“仙翁香”，加入羚羊角、陈皮等，强化护心健脑之效；将“滋容养颜汤”化为“安宁香”，帮助众多失眠者重获自然睡眠；甚至用通脉元香粉替代烟丝制成“健康香烟”，或与牛奶蜂蜜结合制成养颜面膜。她的创新始终围绕一个原点：让古老智慧切实服务当代人的健康，实现真正的“学以致用”。
弘道兴学：从德逸书院到国际讲坛的文化传播
埋头苦修三十一载后，周沛柔于2012年开始出师讲学，将香药技艺淬炼为文化传播的载体。她先后创立德逸书院，并于2022年在昆明安宁打造了室内面积约3000平米的抚云台康养学宫。在这里，学员们上午听香研读《周易》《黄帝内经》等经典以明道开慧，下午则实践非遗技艺、辨识本草，形成了“上午闻道，下午践术”的独特修习模式。
她的影响力迅速从云南辐射至全国乃至国际。2019年，她受邀赴瑞士出席世界中医大会，与郝万山、黄煌等名家同台，向世界展示五运六气智慧与香药文化。2022年，她登上北京大学讲台，成为“国学智慧与战略思维”研修班主讲导师，为众多企业家阐释经典中的战略与养生智慧。2025年，她将家传绝学系统凝练，出版专著《养生就是养运气》，由权威的中国科学技术出版社发行。
她的实践获得了社会各界的广泛认可与支持。云南云药股份、湖南步步高集团、远大集团、佳莱科技、河南裕隆集团、武汉玫隆皇冠食品等知名企业纷纷引入其香疗文化，用于高管身心健康管理。步步高集团支持建设了“梅溪书院国学讲堂”，远大集团助力建立“听香坊”，武汉玫隆集团则将自有耕地用于支持通脉元香原料的有机种植。2025年，她紧跟党的步伐，成立了“通脉元香公司党支部”，秉承为人民服务的宗旨，继续不断攀登新的高峰。
她的足迹已遍及泰国、日本、新加坡、英国剑桥大学等地。她祈愿，通过“香伴”的生活方式，帮助世人涵养书香门第的优雅之气，让通脉元香所承载的华夏文脉中包容、和平、友爱的和谐精神，在默然芬芳中传遍世界，为促进人心安宁与世界和平贡献一份独特而优雅的中国智慧。
文脉不绝：当代传承人的使命与愿景
周沛柔的传承事业是家族性与社会性的统一。她亲自培养儿子从小研习经典与本草，践行“闻香读书，做书香人家”的家风。同时，她通过择徒授业的方式，扩大传承队伍，致力于将通脉元香申报为国家级非物质文化遗产，以更强有力的姿态承载中华文脉。令人倍感欣慰的是，周佩柔儿子丙辛及侄女嘉佳已正式成为非遗通脉元香第十七代传承人，这不仅是技艺传承脉络上的关键一环，更让这份古老技艺的延续有了坚实的接力者。
周沛柔的人生，是“守正”与“创新”的生动写照。她守住了源自宫廷、根植医易的经学正脉与古法工艺之“根”；又以无尽的智慧与慈悲，为这份古老技艺插上时代的“翅膀”，让其飞入现代生活的方方面面。她不仅是一位非遗技艺的传承者，更是一位中华文明智慧的当代“传灯人”。在她手中，那一缕穿越时空的馨香，已化为滋养生命、传承文脉、连接世界的温暖力量，昭示着中华传统文化历久弥新、芳泽天下的永恒生命力。
非物质文化遗产是中华民族优秀传统文化的重要体现，是我们民族的历史记忆和生命基因，是当前和谐社会建设的重要文化资源和社会主义核心价值观的重要文化基础，对于延续和传承中华文脉，展现中华文化的魅力和生命力，增强文化软实力，促进经济社会全面协调可持续发展，实现中华民族的伟大复兴，具有重大的意义。 保护非物质文化遗产是一项功在当代、利在千秋的伟大事业，我们要继承和弘扬中华民族优秀传统文化，加强非物质文化遗产保护，共同建设中华民族共有精神家园。