为把近视防控科普带到更多家庭，守护青少年暑期眼健康。近日，哈尔滨华厦眼科走进哈东万达，成功开展线下近视防控DIY公益活动。众多家长带着小朋友踊跃参与，领伴手礼、学护眼知识、亲子手工创作，在轻松欢乐的氛围中，打破护眼误区，掌握科学的儿童近视管理方法！

活动伊始，到场家庭有序签到，领取活动伴手礼。一份份小礼品，也承载着我们守护儿童眼健康的心意。

护眼小知识：日常护眼藏在细节里，合适的护眼工具、良好的用眼环境，都是近视防控的基础。很多孩子出现眯眼、凑近看屏幕、频繁揉眼的情况，家长总误以为只是用眼疲劳，抱有侥幸心理拖延检查，殊不知这是近视萌芽的信号，及时做专业视光检查，才能精准区分假性、真性近视，早干预、早防控。

签到领取伴手礼

签到结束后，我院专业视光工作人员开展公益近视防控知识讲座，聚焦暑期孩子用眼痛点，深度拆解家长最关心的近视问题，破除多年流传的护眼谣言。讲座中，重点针对家长高频误区科普辟谣：多数家长发现孩子近视后，都会陷入纠结焦虑，坚信“近视不用急着配镜”“戴眼镜度数会越戴越深”，宁愿拖延观望，也不愿给孩子科学矫正。实则真性近视不可逆、无法自愈，一旦确诊，孩子长期处于视物模糊的状态，眼部睫状肌会持续紧绷代偿，不断加重眼部疲劳，直接加速眼轴增长，导致度数逐年暴涨。真正让孩子度数加深的，从来不是眼镜，而是孩子眼部发育、高强度近距离用眼，以及拖延矫正、错误干预的行为。

同时还强调，近视防控没有统一模板，绝非一副普通眼镜就能解决所有问题。针对不同孩子的眼部条件、近视涨幅、角膜状态，我院拥有离焦框架镜、OK镜、巩膜镜三大专属防控方案，精准适配每一位孩子：

离焦框架镜：适合初发近视、度数涨幅平缓的孩子，在清晰视物的基础上，温和延缓近视发展，是基础刚需防控方案，适配大多数学龄儿童。

OK镜（角膜塑形镜）：临床主流高效防控方案，适合近视进展快、学业压力大、热爱运动的孩子。夜间睡眠佩戴，白天无需戴镜即可拥有清晰裸眼视力，完美适配孩子学习、运动、玩耍的日常，控度效果远优于普通框架镜，有效按住近视超速增长。

巩膜镜：针对高度近视、大散光、角膜形态不规则、OK镜适配困难的特殊儿童，适配范围更广、稳定性更强，解决了普通镜片、常规防控方案控不住、矫正效果差的难题，是复杂屈光问题孩子的专属护眼方案。

讲座结束，迎来大家最期待的石膏娃娃 DIY 涂色环节。家长和孩子并肩协作，拿起颜料，专心给石膏娃娃上色。护眼小知识：做手工涂色属于近距离用眼，要牢记 “202020” 法则：每近距离用眼 20 分钟，看向 6 米外远处 20 秒。坐姿端正，保证充足环境光线，不要趴在桌面上涂色，保护双眼，快乐动手。一个个色彩鲜活的石膏作品陆续完成，孩子们收获手工乐趣，也把护眼知识记进心里。

【姚春艳院长温馨提示】

全省关心下一代近视防控科教基地评审专家组组长、黑龙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团副团长 姚春艳院长温馨寄语：很多家长面对孩子近视都会陷入深深焦虑，一边担心孩子度数持续飙升，发展为不可逆的高度近视，影响学习、生活和未来；一边又轻信各类民间护眼谣言，固执拒绝及时科学配镜，盲目抗拒OK镜、巩膜镜等专业近视管理手段。其实家长的焦虑完全可以通过科学干预化解，近视防控从来没有万能通用的方案，也没有绝对的“最好”，只有“最适配”。离焦框架镜、OK镜、巩膜镜三种主流防控方式，各自对应不同的近视人群、眼部条件和用眼场景，不存在谁优谁劣，关键在于是否贴合孩子的眼部数据。轻度初发近视、度数稳定的孩子，适配离焦框架镜就能有效稳住视力；近视涨幅快、课业繁重、爱运动的孩子，OK镜是性价比和防控效果兼备的优选；而高度近视、大散光、角膜形态特殊，无法适配常规镜片的孩子，巩膜镜就是守护视力的核心方案。家长一定要摒弃“不配镜、少戴镜就能护眼”的错误认知，不要凭经验、凭谣言给孩子护眼，更不要盲目抗拒专业的近视干预手段。建议家长坚持每3-6个月带孩子做一次全套视光检查，动态监测眼轴长度、角膜曲率、屈光度数变化，遵从专业视光医生的综合评估建议，结合孩子年龄、眼部条件、近视涨幅，定制专属近视管理方案。不拖延、不盲从、不抗拒科学干预，抓住暑期近视防控黄金期，才能从根本上稳住孩子视力，杜绝度数逐年暴涨。

活动总结

本次商圈公益DIY活动，以趣味赋能科普，用专业守护视力，让护眼知识走出诊室、走进大众生活。未来，哈尔滨华厦眼科将持续开展各类公益科普活动，深耕儿童青少年近视防控工作。如果孩子已经出现近视、度数增长过快、视物模糊等问题，欢迎家长带孩子到院做全套精细化视光筛查，一对一评估离焦镜、OK镜、巩膜镜适配条件，为孩子定制专属、科学、长效的近视防控方案！

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